标题:
夏天食療～喝碗紅豆湯
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作者:
山东迷踪拳
时间:
2007-6-16 20:20
标题:
夏天食療～喝碗紅豆湯
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> 夏天食療～喝碗紅豆湯
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紅豆又稱赤豆、赤小豆等，它的藥用保健作用自古以來就為醫家廣泛
應用。李時珍稱其為「心之谷」；《神農本草論》中認為紅豆是食物藥；《神農本草經
》上則介紹，紅豆具有消腫、輕身的功效。
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紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。由於
紅豆性善下行，通利水道，古人有「多食令人瘦」的說法。現代醫學研究也顯示，紅豆
熱量低，且富含維生素
E及鉀、鎂、磷、洹⑽?然钚猿煞郑?堑湫偷母哜浭澄铮?薪
作者:
天地一沙鸥
时间:
2007-6-16 20:28
喝碗紅豆湯.感谢拳师!
作者:
马刺
时间:
2007-6-16 21:01
喝在嘴里,甜在心里!谢谢拳斑竹!
作者:
参谋长
时间:
2007-6-16 21:12
过来煮红豆汤，我给你做红焖鱼。
作者:
章鱼
时间:
2007-6-16 22:05
喝.
作者:
晨泳
时间:
2007-6-17 07:18
红豆.红塘.花生.银耳一起煮,治疗贫血.
作者:
风萧萧
时间:
2007-6-17 13:23
天热了，拳师和晨泳还记挂着我们，谢谢！忘不了红豆汤和银耳汤！~
作者:
天地一沙鸥
时间:
2007-6-17 13:26
晨泳的南瓜蜂蜜汁很好喝!
作者:
晨泳
时间:
2007-6-18 09:54
再来,给你换别的,保管你喝了忘不了!
作者:
海螺号
时间:
2007-6-18 10:10
原文由 [B]参谋长[/B] 发表: 过来煮红豆汤，我给你做红焖鱼。
值了，拳师。
作者:
海螺号
时间:
2007-6-18 10:11
我现在天天喝绿豆汤，把扎啤都给戒了。
作者:
晨泳
时间:
2007-6-18 10:20
我说你怎么面色发绿那.
作者:
天地一沙鸥
时间:
2007-6-18 11:49
哈哈!
作者:
老鞠
时间:
2007-6-23 19:54
哈哈,真好喝
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