标题: 四种泳式教学[视频】{只可点击四种泳式标题,点“内功”只出文字｝ [打印本页]

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作者: 南极仙翁    时间: 2011-5-29 20:39
标题: 四种泳式教学[视频】{只可点击四种泳式标题,点“内功”只出文字｝


蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳教学视频

为了大家学习方便，我把四种泳姿的教学视频集中在一起，供大家细细学习！ $ s' d  L# a) v0 x; Z! N请点击---小标题---就可以看具体内容了！ ; d3 r9 p, c$ m2 V! `( h! G+ @+ O& I- }0 V# S% E. t8 m 5 R5 B$ K0 V0 u( r7 e4 B, \    练好游泳的内功——超直 阿庆嫂 2009-6-2 4 C9 j) X& e2 i7 R' f' W3 U5 O5 B    蛙泳教学视频 阿庆嫂 2009-6-2    自由泳教程视频 阿庆嫂 2009-6-2    仰泳教学视频 阿庆嫂 2009-6-2    蝶泳教学视频 阿庆嫂 2009-6-2 $ A3 P! A2 T8 f7 _* ?" Z - Z' T$ u$ _( N: D  E  P9 {4 A [ 本帖最后由 阿庆嫂 于 2009-6-2 05:16 编辑 ]

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作者: 星龙    时间: 2011-5-29 22:34
回复 1# 南极仙翁


    好帖！我要认真学习！！

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作者: 泳兵    时间: 2011-5-30 05:35
看帖要回帖。

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作者: 南极仙翁    时间: 2011-5-30 16:23
回复 3# 泳兵


   

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作者: 飘洋    时间: 2011-5-31 10:18
回复 1# 南极仙翁


    好视频，应该好好学习，把速度提上去。

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作者: 淡水之交    时间: 2011-5-31 14:57

好贴，方便学习，趁着夏天好好练习，提高速度，提升体能。

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作者: 南极仙翁    时间: 2011-5-31 15:07
回复 6# 淡水之交


   

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作者: 南极仙翁    时间: 2011-5-31 15:08
回复 5# 飘洋


   

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作者: 南极仙翁    时间: 2011-5-31 15:10
回复 2# 星龙


   

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