[转贴]多喝饮料不利于身体健康 -

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作者: 启明 时间: 2007-6-16 07:22
标题: [转贴]多喝饮料不利于身体健康

多喝饮料不利于身体健康 [转贴]

        饮料和水不一样，经常饮用对健康不利。有下列疾病的患者，更要注意，千万少喝饮料。

        糖尿病人：喝饮料会提升血糖值，增加胰腺分泌胰岛素的负荷，使病情加重或不利医疗。

        肾脏病人：饮料中的蔗糖、色素、香料等会加剧肾小球过滤及排毒负担，损害肾功能，增加肾性浮肿及肾性高血压。

        缺钙的人：饮料中的糖、香料、枸橼酸可与体内钙离子结合成“枸橼酸钙”，诱发血钙量“走低”，影响儿童骨骼、牙齿发育，诱发老年人缺钙性腰酸、背痛、腿抽筋，可出现“缺钙性抽搐”。

       精神病人及失眠者：甜饮品中的兴奋剂极易影响“抗精神病药物”的疗效，有碍睡眠及安定，使失眠者难以“圆梦”。

        腹泻病人：饮料中的糖分会加重胃肠消化与吸收负荷。糖消化不良使粪便呈泡沫样，易腹胀、频泻。

婴幼儿：甜饮品使娃娃有“饱腹感”，有碍食欲，损害正常有序的喂养，影响营养的摄取、吸收。

       牙病患者：牙齿适宜在35℃－39℃口腔中“作业”。健康牙齿对甜饮料及冷食具备一定适应力，但经久的“冷刺激”会导致牙髓组织血管收缩、痉挛、牙本质过敏及牙髓炎，并对牙齿寿命、坚固度与“咬合”咀嚼能力不利。

作者: 启明 时间: 2007-6-16 07:30
年轻人身体代谢状况良好，喝多了可以马上排泄出去，可是年纪大一点的如果喝多了，对于肾脏或肝脏的负担通常比较大所以饮料通常我们都会少喝。避免造成内脏的负荷。

作者: 江湖散人 时间: 2007-6-16 10:04

启明版组是沈阳市冬泳运动协会的健康心里医生了.~~~.有事您说话.

作者: 黑狗鱼 时间: 2007-6-16 10:41

作者: 健康冬泳人 时间: 2007-6-17 19:37

我们要合理善食,珍爱生命!!!

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