春夏之交降压好时机，自然降压8法 -

标题: 春夏之交降压好时机，自然降压8法 [打印本页]

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 14:37
标题: 春夏之交降压好时机，自然降压8法
本帖最后由豫中华龙于 2016-6-29 12:47 编辑

慢起床：先静卧活动再坐起再下床。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ф注任何游戏顶级信用ф提现即时到账SO.CC

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 14:40
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温水：温水洗脸漱口。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ヒ注任何游戏顶级信用ヒ提现即时到账SO.CC

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 14:43
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缓排便：取坐姿，不可用力，站起缓慢。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投λ注任何游戏顶级信用λ提现即时到账SO.CC

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 14:46
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戒烟酒：烟酒会使动脉硬化，血压升高。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㎜注任何游戏顶级信用㎜提现即时到账SO.CC

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 14:49
本帖最后由豫中华龙于 2016-6-29 12:47 编辑

限时娱乐：下棋打牌要限时，控制情绪，不可过于认真激动。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投[注任何游戏顶级信用[提现即时到账SO.CC

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 14:51
本帖最后由豫中华龙于 2016-6-29 12:47 编辑

饮水勤：晨起喝水一杯，稀释血液，降低血粘度。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投‘注任何游戏顶级信用‘提现即时到账SO.CC

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 14:57
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慢晨练：易散步，打太极不易剧烈活动。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投Э注任何游戏顶级信用Э提现即时到账SO.CC

作者: 雨蒙 时间: 2011-5-18 14:58
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作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 14:59
本帖最后由豫中华龙于 2016-6-29 12:47 编辑

少吃盐：每天食盐控制在4--6克以下。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ㄒ注任何游戏顶级信用ㄒ提现即时到账SO.CC

作者: 白鲨王 时间: 2011-5-18 15:15
本帖最后由豫中华龙于 2016-6-29 12:47 编辑

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作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 15:40
本帖最后由豫中华龙于 2016-6-29 12:47 编辑

感谢你的回帖! SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投た注任何游戏顶级信用た提现即时到账SO.CC

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-18 15:43
回复 10# 白鲨王

感谢你的回帖更感谢你的加分,谢谢你!

作者: 汉人小李A 时间: 2011-5-18 20:48

作者: 中岳泳士 时间: 2011-5-18 21:45
好贴、好贴啊。谢谢水上飞1的帖子。人身的养生之道就在于自然的回归，无论什么事顺其自然，就自然了之。

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-19 04:10
回复 13# hanrenxiaoli

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-19 04:10
回复 14# 中岳泳士

作者: 九龙壁 时间: 2011-5-20 11:41

你的酒戒了没呀

作者: 水上飞li 时间: 2011-5-20 20:54
回复 17# 九龙壁

谢谢你的关心，酒是戒不掉的，但可以少喝。

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