吃花生的好处 - - Powered by Discuz!

标题: 吃花生的好处 [打印本页]

作者: 东营冬泳 时间: 2011-4-22 07:14
标题: 吃花生的好处
吃花生的好处吃生花生是有好处的，首先，花生的丰富营养及钙质。给人体有很大的帮助。但是，事物是由多方面的因素制约的。吃的上瘾或吃得过量，肯定没有好处。
一是、肠胃受不了，容易消化不良。同时，营养需要均衡，不能逮住某样好吃的猛吃。
二是、必须具体情况具体分析。比如你的血小板减少，皮肤容易碰得青一块紫一块的。适量多吃一点花生紫皮。肯定有好处。但是，如果你的体质过于胖尤其使血液粘稠的、有血栓迹象的人，简直就不能吃一点。因为你没有介绍你的个人情况，不能准确的回答你的能与不能。但是事物有自己的规律性，不能违反。

小孩可以吃，但一定要控制量，小孩肠胃受不了，容易造成消化不良。

作者: 晋中海豹 时间: 2011-4-22 07:20

作者: 白鲨王 时间: 2011-4-22 08:03

作者: 悠游乐LASR 时间: 2011-4-22 08:25

作者: 老年冬泳人 时间: 2011-4-22 09:52
良方，收藏。

作者: 爱好冬泳 时间: 2011-4-22 15:51
学习了谢谢你！！！！！！！！

作者: 凌云壮志 时间: 2011-4-24 10:06
本人就是喜欢生吃花生米养胃养颜养人。

作者: 海豚大侠 时间: 2011-4-25 15:48
喝酒的人一般爱吃。

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