标题: 糖尿病人买运动鞋要大半号 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2011-4-21 11:18
标题: 糖尿病人买运动鞋要大半号
　　糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求：
. y6 x% F- p+ c$ ?0 F8 i4 x　　大半号。在平地上放张白纸，光脚站上去，用笔沿双脚的轮廓划线。运动时穿的鞋子有两个标准，一是至少应与双脚的轮廓一样宽，二是比脚的最长径长1—1.5厘米，也就是大了半号。8 q! u$ p  _2 O- G  v
　　有鞋带。运动时最好穿系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋，能让鞋尽量适应脚。另外，穿鞋时抬起脚跟，让鞋底弯曲，看鞋底的折线是否与脚底一致，否则鞋会不跟脚。
. a0 t9 k' m8 ~$ f9 x/ I" S; C4 M8 g　　不能露。虽然天气越来越热了，但最好不要选露脚趾、脚后跟的运动鞋。尤其不可光脚穿这种鞋锻炼身体。
0 i$ G1 x. \4 u) }, j　　鞋底厚。平跟的厚底鞋能分散患者脚底所受的力，减少脚变形的几率。如果鞋底不够软，可以加上鞋垫。
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-4-21 17:47
学习了朋友！！！！！
作者: 冬泳先锋    时间: 2011-4-21 20:01
            学习了!
作者: 今来    时间: 2011-4-23 12:33
标题: RE: 糖尿病人买运动鞋要大半号
　　糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求：
" @2 G3 `3 p* [& t" @5 _　　大半号。在平地上放张白纸，光脚站上去，用笔沿双脚的轮廓 ...
# I, v6 U" Q) w, o9 n白山龙 发表于 2011-4-21 11:18

; m, o' x8 [5 D& `3 H; H: ?* p好穿法 保护脚
作者: qqwangbiz    时间: 2011-5-23 06:26
纯属路过 你们继续) k/ l, d! v. L' H6 e- f
作者: 海豚大侠    时间: 2011-5-23 15:17
脚真的好重要。
作者: jinzhen    时间: 2011-5-23 16:43
回复 1# 白山龙
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    学习了！



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