标题: 按揉手指缓解疾病 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2011-4-14 13:32
标题: 按揉手指缓解疾病
　　手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。. K7 A! o# e5 f+ P) K0 o
　　手指按摩有几种方式。# d# r/ A- g8 j2 A: @
　　1.双手十指交叉，互相用力活动手腕1—2分钟， 并在夹紧指间的情况下，用力拔伸，反复进行10—20次。7 S( ]5 q/ V! B' T9 ?4 I: E. H
　　２.紧握拳头，然后把手指一个一个地伸开，尽量向后伸，使手指变为扇形。. L0 o' R6 @+ w, p
　　３.模仿弹钢琴的动作或打字的动作，手腕放松，五指松开，上下甩动。( ^" [$ F9 }4 ]- |2 X
作者: 今来    时间: 2011-4-14 13:51
　　手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况 .../ I  B/ H$ x' i+ \' A: ^( c
白山龙 发表于 2011-4-14 13:32
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: {; F7 l3 b# A    十指连心
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-4-14 17:07
学习了朋友谢谢你！！！！！



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