标题:
按揉手指缓解疾病
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作者:
白山龙
时间:
2011-4-14 13:32
标题:
按揉手指缓解疾病
手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
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手指按摩有几种方式。
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1.双手十指交叉，互相用力活动手腕1—2分钟， 并在夹紧指间的情况下，用力拔伸，反复进行10—20次。
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２.紧握拳头，然后把手指一个一个地伸开，尽量向后伸，使手指变为扇形。
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３.模仿弹钢琴的动作或打字的动作，手腕放松，五指松开，上下甩动。
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作者:
今来
时间:
2011-4-14 13:51
手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况 ...
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白山龙 发表于 2011-4-14 13:32
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十指连心
作者:
爱好冬泳
时间:
2011-4-14 17:07
学习了朋友谢谢你！！！！！
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
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