标题: 按揉手指缓解疾病 [打印本页]

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作者: 白山龙    时间: 2011-4-14 13:32
标题: 按揉手指缓解疾病
　　手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
8 o& l- Y1 V' z8 H) Y　　手指按摩有几种方式。
6 S+ o3 ^  o, B) T/ L; x1 f' C: H, {5 r　　1.双手十指交叉，互相用力活动手腕1—2分钟， 并在夹紧指间的情况下，用力拔伸，反复进行10—20次。
　　２.紧握拳头，然后把手指一个一个地伸开，尽量向后伸，使手指变为扇形。
! G% _* Q  ?- N# T8 k8 Z3 u　　３.模仿弹钢琴的动作或打字的动作，手腕放松，五指松开，上下甩动。
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作者: 今来    时间: 2011-4-14 13:51

　　手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况 ...
白山龙 发表于 2011-4-14 13:32

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    十指连心

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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-4-14 17:07
学习了朋友谢谢你！！！！！

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