标题: 全民健身，千米达标！ [打印本页]
作者: 一见如故    时间: 2011-4-13 18:10
标题: 全民健身，千米达标！
      由于最近几天天气晴朗，艳阳高照，水温一直保持上升状态，现在的水温已经超过15度了，真正意义上的冬泳已经结束了。2 ^2 @1 [. G0 C9 c3 H9 b0 H
      经过一个冬天的科学冬泳，现在大家游泳也都撑开劲了，不论在时间上，还是距离上，都有大幅度的增加。时间一般都在半个小时左右，有的已经超过一个小时了。距离上一般在500——1000米，也有高手已经超过2000米了。在泳友之家下水的泳友已经有四十多人游过千米了。. ^+ w2 G9 w4 Q6 Y3 ]2 j
     全民健身，千米达标！您准备好了吗？您已经达标了吗？2 K7 T9 ]. V; j: v
      
作者: 悠游乐LASR    时间: 2011-4-13 18:19
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-13 19:52
本帖最后由 冬河缘 于 2011-4-13 22:27 编辑
# M0 _; d! N8 s# q; n+ x' q
/ L' h8 [/ W$ |% R+ t5 B: E" W回复 1# 一见如故
- }5 C3 C; J4 O% j1 Y. _/ ?& \& j$ r3 k5 U: e+ M' f

4 I2 O# ?, m0 ~4 R' @        自然水域的游泳爱好者，畅游1000米，应该是一个台阶；三门峡横渡黄河距离是1200米；奥运会铁人三项赛，游泳距离是1500米；南海舰队的海军，游泳达标距离是3000米......五一长假快了，全民健身月即将开始，欢迎各位在美丽的南湖，体味成功达标的欢畅！！
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-4-13 22:16
全民健身，千米达标！
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-13 22:30
回复 4# 爱好冬泳
/ G. q5 X% r( L: K2 l$ g% E" r) P' V# u1 T' A

$ A7 W/ F5 m* ^  l/ i    感谢版主对泳友之家的关注！美丽的南湖期待着您和朋友们的光临！
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-4-13 23:05
回复 5# 冬河缘
) L5 B0 _8 @; K$ K. u& C# U; e/ d, I# p' i
  K6 e6 b# q4 y
    朋友很高兴认识你！！！！！
作者: 冰上肥鸭    时间: 2011-4-14 10:23
这两天都是游800米，争取明天游1000米。
作者: 想游都游    时间: 2011-4-14 18:14
作者: 水上飞li    时间: 2011-4-17 05:39
作者: 张兴    时间: 2011-4-17 06:33
自然水域的游泳爱好者，千米达标！
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-17 09:31
回复 7# 冰上肥鸭
. _$ i4 s+ h, o$ x2 P& N  F/ y+ P4 v. c* \

  K) |% R* z- t: j       欢迎商丘冬泳伉俪，南湖千米达标争先！
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-17 09:33
回复 9# 水上飞1
5 o2 h# c2 a  |* O% H5 ^( Y. b# |6 S( B; L6 _/ U) P( h

" ^$ E- L/ }9 z3 P2 V5 P) ?6 N- t       欢迎莅临、 欢迎指导！
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-17 09:35
回复 10# 张兴
) Y' t+ u2 H1 J5 L5 F- H, R. ^1 ?3 v* D
4 i. O) s5 b! n9 K
         欢迎莅临，我们共同达标，享受游泳快乐！
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-17 09:44
昨天南湖新景观，百人垂钓鱼儿欢，% b* K& Y( W* Y, M/ Y* T
待看千米达标赛，万众喝彩尽开颜！
作者: 豹哥    时间: 2011-4-17 11:02
昨天南湖新景观，百人垂钓鱼儿欢，; G+ ^) [; o9 ~# g" b5 `
待看千米达标赛，万众喝彩尽开颜！4 M8 b+ y- y& y

' X+ h. \; w4 I* o* i( J好诗，支持。
作者: 豹哥    时间: 2011-4-17 11:06
作者: 想游都游    时间: 2011-4-17 13:11
作者: 冰蝴蝶    时间: 2011-4-18 09:23
自然水域的游泳爱好者，千米达标！
作者: 冰蝴蝶    时间: 2011-4-18 09:24
昨天南湖新景观，百人垂钓鱼儿欢，
' \2 x/ R8 I, A  f5 n* W5 [待看千米达标赛，万众喝彩尽开颜！" _% h6 X& S, B. v6 w; k

7 e4 ^; A/ k7 o; j/ A' I# v  ]好诗，支持。
作者: 赫连    时间: 2011-4-20 22:26
在美丽的南湖，体味成功达标的欢畅！
作者: 平静湖    时间: 2011-4-24 09:33
昨天南湖大舞台赞歌赞舞，我畅游1000米，今年第一次好开心。
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-24 10:03
回复 21# 平静湖 ; P' ]5 @& \+ {/ ?& k

% K: V8 S5 m( N( n- s3 `  r0 H* ?( t; u  ~! ?0 h9 W0 f9 Z
       祝贺平静湖大姐提前一周千米达标！
% E$ ?; f$ Z4 }. q
5 Z0 q  ~- x4 G1 o* P$ ] 1 P! o) p6 e' D/ U
! E6 N" P  s+ T# i5 @. I! d- _0 {
9 o1 n- `& n4 r  p$ M8 Y; r
作者: 想游都游    时间: 2011-4-25 20:44
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-25 21:00
回复 23# 想游都游
' T  J* b6 {0 M) p* Z' Q* a3 H1 i, `! j* s9 x" W. d4 h

4 C& |% D1 o: Y3 U% ~& ~& r: b   



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3