标题: 全民健身,千米达标! [打印本页]

作者: 一见如故    时间: 2011-4-13 18:10
标题: 全民健身,千米达标!
      由于最近几天天气晴朗,艳阳高照,水温一直保持上升状态,现在的水温已经超过15度了,真正意义上的冬泳已经结束了。! p4 E8 h8 Z/ j. e
      经过一个冬天的科学冬泳,现在大家游泳也都撑开劲了,不论在时间上,还是距离上,都有大幅度的增加。时间一般都在半个小时左右,有的已经超过一个小时了。距离上一般在500——1000米,也有高手已经超过2000米了。在泳友之家下水的泳友已经有四十多人游过千米了。
  P; ~9 @% s* E7 O     全民健身,千米达标!您准备好了吗?您已经达标了吗?
6 ^1 M6 U/ v5 T4 B( k, n" q      
作者: 悠游乐LASR    时间: 2011-4-13 18:19

作者: 冬河缘    时间: 2011-4-13 19:52
本帖最后由 冬河缘 于 2011-4-13 22:27 编辑
1 U+ p' `9 K; X% [+ D* o6 O! [& _$ I4 @$ j* Z2 ~# ]
回复 1# 一见如故 " g+ }& R. z/ h3 t

5 q' s7 Y; e, J' K, S3 a# x% w1 Y
        自然水域的游泳爱好者,畅游1000米,应该是一个台阶;三门峡横渡黄河距离是1200米;奥运会铁人三项赛,游泳距离是1500米;南海舰队的海军,游泳达标距离是3000米......五一长假快了,全民健身月即将开始,欢迎各位在美丽的南湖,体味成功达标的欢畅!!
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-4-13 22:16
全民健身,千米达标!
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-13 22:30
回复 4# 爱好冬泳
0 _6 t+ {+ p5 V. [# O. {  s3 h' M) z0 r  O

$ s+ U0 v8 Y7 u# @    感谢版主对泳友之家的关注!美丽的南湖期待着您和朋友们的光临!
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-4-13 23:05
回复 5# 冬河缘 9 o# ?5 \+ r  g& G* D( T  ]

% e* E6 n5 ?4 i
5 r+ L+ j$ m( l+ m    朋友很高兴认识你!!!!!
作者: 冰上肥鸭    时间: 2011-4-14 10:23
这两天都是游800米,争取明天游1000米。
作者: 想游都游    时间: 2011-4-14 18:14

作者: 水上飞li    时间: 2011-4-17 05:39

作者: 张兴    时间: 2011-4-17 06:33
自然水域的游泳爱好者,千米达标!
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-17 09:31
回复 7# 冰上肥鸭
6 d4 h" X7 h9 q" I$ [
: y7 c* y- p  X5 I) h3 C+ {. i2 j6 g) J1 Y5 G0 z1 l
       欢迎商丘冬泳伉俪,南湖千米达标争先!
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-17 09:33
回复 9# 水上飞1 " a# k" Z( \; e6 `* _9 W# @$ ?* [
* D1 H; Q6 j& U  O  O6 `
) g. z, t9 f5 c) U4 a, @  V) E
       欢迎莅临、 欢迎指导!
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-17 09:35
回复 10# 张兴 % t7 s% t* p! a. i6 R

4 C. T1 f$ v" j+ t4 f  _* I: H, a% O5 C& y: K  K
         欢迎莅临,我们共同达标,享受游泳快乐!
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-17 09:44
昨天南湖新景观,百人垂钓鱼儿欢,
2 @: a* r+ m5 V4 x! h2 Q待看千米达标赛,万众喝彩尽开颜!
作者: 豹哥    时间: 2011-4-17 11:02
昨天南湖新景观,百人垂钓鱼儿欢,, `3 r2 r. a' D% h
待看千米达标赛,万众喝彩尽开颜!
' ?0 W. C. K4 q
  s2 I0 w$ h: `& H
好诗,支持。
作者: 豹哥    时间: 2011-4-17 11:06

作者: 想游都游    时间: 2011-4-17 13:11

作者: 冰蝴蝶    时间: 2011-4-18 09:23
自然水域的游泳爱好者,千米达标!
作者: 冰蝴蝶    时间: 2011-4-18 09:24
昨天南湖新景观,百人垂钓鱼儿欢,1 z% }' v3 n& T' Y1 j: u1 a
待看千米达标赛,万众喝彩尽开颜!
8 W2 B1 \& Q/ q& w5 M" j/ ~5 H* B4 X9 x; l  a% o0 C7 V9 W' C
好诗,支持。

作者: 赫连    时间: 2011-4-20 22:26
在美丽的南湖,体味成功达标的欢畅!
作者: 平静湖    时间: 2011-4-24 09:33
昨天南湖大舞台赞歌赞舞,我畅游1000米,今年第一次好开心。
作者: 冬河缘    时间: 2011-4-24 10:03
回复 21# 平静湖
; {: i4 z8 [/ {/ R! u" I9 x3 k1 c* w' l- K! C
9 Y6 ?7 ~5 M5 @2 u$ G$ [, G( i2 [
       祝贺平静湖大姐提前一周千米达标!
1 q3 Y9 h8 d1 D6 b- `! o+ b4 Q: [* y * i3 M' O) W  c% ~9 p2 u

) V( K4 ^" U; a* t
4 {  c6 G% r7 n; j% j: @) A+ m( Y2 W. `! \ % {* M# A. s7 Z  \! {

作者: 想游都游    时间: 2011-4-25 20:44

作者: 冬河缘    时间: 2011-4-25 21:00
回复 23# 想游都游 + ]& W5 U/ F8 i  G1 S+ b) h
4 i6 P5 w9 e- B  Z! F
+ _& E, \$ U' `7 w& i
   




欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3