老君山，伏牛山三大主峰之一，又名景室山，相传道家创始人老子曾在此山归隐修炼，故而得名老君山。北魏时建老君庙，铁椽铁瓦，金碧辉煌，唐、宋、明、清诸代均尊为道教圣地。老君山气势雄浑，“驻足峰巅，放眼四顾，可西瞻秦阙，南望楚地，北眺龙门，东瞰少林”。历代文人骚客对老君山多所推崇，明代诗人谢榛曾慨叹老君山之美“兼泰山之雄伟、华山之险峻、庐山之朦胧、黄山奇峰七十二，君山奇景知多少！？”如今的老君山已成为理想的旅游、避暑胜地。
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悟道观光，戏水纳凉，八百里伏牛山最佳观景地之一的老君山，道教始祖之地，石林景区千峰竞秀，云海、日出、雾凇、佛光等奇观，更是神秘莫测，蔚为壮观。
追梦谷是老君山主峰下的一处沿水景观。谷内古木参天，瀑潭相连，曲径通幽，清爽宜人，是亲山近水、健康养生的绝佳去处。& |" X+ i9 M) z: l
谷内有观十里长峡画廊、潭瀑流泉、瀑布成群，游老龙窝、龙吟阁、含羞瀑、天惊石、小南天门、神龟峰、碧玉潭，欣赏落差150米的龙君瀑布等景点* D3 [; T/ M Q, c* {6 a
【风景指数】 ★★★3 F W5 |4 R0 i- t& S
【强度指数】 ★
【难度指数】 ★' o% R3 W* b1 X* D1 I
【出行吉日】：2011年04月09日 早上5:00; ~ a. P! b3 F. Q# _" [
【本次领队】：逸人：138398532984 I; _6 y! ]) K
【出行人数】：34人
【交通工具】： 豪华空调大巴
【A费预算】：本次预计A费70元多退少补（往返车费、通讯保障费、司机伙食补助等费用），小孩同A,请自己办理合适的保险9 N* U0 D5 m% X
【等车地点】 鸿庆公园5点准时发车
【个人装备】登山包、登山鞋、水壶或水袋、饮用水、中餐食品、垃圾袋、雨具等。
【选带装备】相机、多用刀、指南针、打火机、头灯、登山仗、套锅+炉具＋汽罐、药品等。5 Y# r7 t2 b i K2 C6 l
【用餐事宜】早餐路上，中餐山上，费用自理。
【公用装备】对讲机、应急药品、娱乐用具等 3 I) l7 h9 r( X/ N# I
重要提示：
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1.报名及参加前，请对户外活动有充分的理解认识，并做好相关计划和准备；
2.提倡环境保护，保护野生动植物，正确处理不可降解的废物，做好防火工作；, |) j/ z; m9 l ^% t
3.具有团队意识，不能听从指挥的人以及没有团队意识的人，谢绝参加；
4.对自己负责，对团队负责，在照顾好自己的前提下帮助别人；
5.自带足够的饮用水，食品及自救药品等；% Y d: y) q! n L/ Z
6.本次活动的费用同A；
7.请提前到达等车点，不等迟到者；
8.本次活动的约伴人或者组织者有权根据实际情况对计划路线及活动内容作出更改，请大家予以支持配合。
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《绿营公约》版块免责条款:+ F7 e+ d* R5 i, Z# I) Z2 o
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约伴活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。约伴活动具有一定的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。活动完全自助、费用均摊，发起者和约伴人都是义务为大家服务，因此参加人员应对自己的安全和行为负全责！阳光有约版块、发贴者，约伴人和参与约伴组织者不承担任何责任，参加者的活动与本版块无关。我们是自愿结伴出行，不能接受的请勿跟贴报名。为活动顺利进行，任何参与者在活动中应服从约伴人或组织者安排（除非多数人员一起认定事情的正确性），同时约伴人仅为约伴出行者，对成员不承担任何法律责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的健康人，如在活动中发生人身损害后果，约伴人不承担赔偿，由受损害人依据法律规定和本约伴人声明依法解决，凡报名者均视为接受本约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。本约伴人声明中关于免除约伴人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副约伴人、收队等。跟贴或电话报名即表明你已经完全理解、接受以上免责条款！ 9 o8 Y4 M& Q' a+ o h W" H
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约伴人要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退，约伴人拥有挑选成员的权利。活动中约伴人有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，发起者不会对任何个人承担法律责任，约伴人也不是保姆。这点大家都应该保持清醒地认识和共识。为保证活动的严肃、高效，尊重活动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从约伴者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在约伴者，一旦决定请务必服从。注意安全，有问题或身体不适及早告知约伴者