玉渊潭分部在行动 - - Powered by Discuz!

标题: 玉渊潭分部在行动 [打印本页]

作者: 潘冬子 时间: 2011-3-31 14:57
标题: 玉渊潭分部在行动
本帖最后由潘冬子于 2011-8-29 15:30 编辑

以冬泳人为主并牵头，在潘冬子带领下，李宁跑步俱乐部玉渊潭分部开始正式成立。潘冬子代理队长之职，有些队员因有事未能参加第一次活动，但都表示一定积极参加活动，争取在大赛中有尚好表现。第一次活动的五人都表示全力参加北京马拉松全程赛，而老周、潘冬子更有2010年的马拉松全程经验。
平日活动时间：17：30-19：00
周日活动时间：17：00-19：00
地点：玉渊潭水电站东侧

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作者: 钱瑛瑛 时间: 2011-3-31 15:30
玉渊潭，多么熟悉的背景，我们游泳的地方。

潘冬子，多么亲切的身影，我们的潘版主^_^

作者: fba 时间: 2011-3-31 15:54
随时响应

作者: 潘冬子 时间: 2011-3-31 15:55
回复 2# 钱瑛瑛

不必客气！冬泳一家亲！

跑步更练劲！

作者: 不论春夏秋冬 时间: 2011-3-31 16:23
回复樱花 # 潘冬子

潘版主，樱花开了吗？我去跑步能发运动服吗？

作者: 潘冬子 时间: 2011-3-31 16:39
回复 5# 不论春夏秋冬

欢迎你来参加活动，有好事滴！

樱花并未开，要等到四月初啦！

作者: 潘冬子 时间: 2011-3-31 20:30
回复 3# fba

渊潭一夜换权谋，新军版帅彩衣兜。

水泊立墙存衣裤，晴川罩懒渡冰洲。

云飞树摆花千尺，浪拍石壁乱吴钩。

黑鸟重来鸣丽日，且看健腿绕明楼。

作者: 金牛. 时间: 2011-4-1 14:14
热烈祝贺李宁跑步俱乐部玉渊潭分部正式成立

作者: jinzhen 时间: 2011-4-1 14:26

以冬泳人为主并牵头，昨天、在潘冬子带领下，李宁跑步俱乐部玉渊潭分部开始正式成立。潘冬子代理队长之 ...
潘冬子发表于 2011-3-31 14:57

祝贺李宁跑步俱乐部玉渊潭分部正式成立！

作者: 冰川美人 时间: 2011-4-2 07:08
祝贺李宁跑步俱乐部玉渊潭分部正式成立！

作者: 昆湖青梅 时间: 2011-4-2 13:22
本帖最后由潘冬子于 2011-4-2 14:02 编辑

热烈祝贺李宁跑步俱乐部玉渊潭部分正式成立！

作者: 崔大嘴 时间: 2011-4-2 15:32

热烈祝贺李宁跑步俱乐部玉渊潭部分正式成立！
昆湖青梅发表于 2011-4-2 13:22

作者: 松鼠 时间: 2011-4-2 23:42
回复 1# 潘冬子

祝贺！祝贺！俺现在在捷克这边祝贺潘冬子又接手马拉松集团的总经理！俺有时间一定要多跑步，不然就不好意思再找潘冬子玉渊潭游泳了啊！

作者: 小露维尼 时间: 2011-4-3 23:11
回复 1# 潘冬子

祝贺李宁跑步俱乐部玉渊潭分部成立，潘冬子荣任队长一职。
多多忽悠，忽悠一个是一个。

作者: 小露维尼 时间: 2011-4-3 23:11
回复 5# 不论春夏秋冬

不发运动服就不来吗？

作者: 潘冬子 时间: 2011-4-4 12:45
回复 14# 小露维尼

强将手下无弱兵！我们的训练是魔鬼训练，坚持到底的都是强者！

欢迎加入，发训练服！

作者: 冰之雅 时间: 2011-4-5 09:51
俺也报个名，回京也体验一下潘版的魔鬼训练

作者: 潘冬子 时间: 2011-4-5 16:03
回复 17# 冰之雅

欢迎女子天地斑竹冰之雅加入玉渊潭分部，君无戏言哟！

作者: 潘冬子 时间: 2011-4-15 08:50
回复 13# 松鼠

玉渊潭东湖因无水，我们已转战南侧水电站。看，战士们游泳后跑步！

我们是正规军，服装统一！

发新装。

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作者: jinzhen 时间: 2011-4-15 09:00
回复 19# 潘冬子

我去过的地方

作者: 荷花仙子 时间: 2011-4-15 09:20
本帖最后由荷花仙子于 2011-4-15 01:21 编辑

以冬泳人为主并牵头，昨天、在潘冬子带领下，李宁跑步俱乐部玉渊潭分部开始正式成立。潘冬子代理队长之 ...
潘冬子发表于 31/3/2011 06:57

祝贺你们玉渊潭《李宁跑步俱乐部》正式成立，祝愿朋友们身体健康，年轻潇洒！

作者: 四元柱 时间: 2011-4-17 16:25
回复 1# 潘冬子

玉渊潭，多么熟悉的地方，是我们曾经游泳的地方。;

作者: 海豚大侠 时间: 2011-4-17 17:29
牛人才敢干的事。

作者: 激流泳进 时间: 2011-4-17 23:57
本帖最后由激流泳进于 2011-4-18 00:02 编辑

玉渊潭，多么熟悉的地方，是我曾经游泳的地方。

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作者: 激流泳进 时间: 2011-4-18 00:04
回复 24# 激流泳进

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作者: 激流泳进 时间: 2011-4-18 00:05
回复 25# 激流泳进

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作者: 激流泳进 时间: 2011-4-18 00:06
回复 26# 激流泳进

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作者: 激流泳进 时间: 2011-4-18 00:07
回复 24# 激流泳进

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作者: 激流泳进 时间: 2011-4-18 00:08
回复 28# 激流泳进

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作者: 激流泳进 时间: 2011-4-18 00:09
回复 29# 激流泳进

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作者: 激流泳进 时间: 2011-4-18 00:10
回复 24# 激流泳进

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作者: 激流泳进 时间: 2011-4-18 00:11
回复 31# 激流泳进

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作者: 潘冬子 时间: 2011-4-18 07:58
回复 32# 激流泳进

谢谢激流泳进 的关注，看来常去玉渊潭公园哟，下次咱公园见！

作者: 潘冬子 时间: 2011-4-21 11:14
回复 23# 海豚大侠

快到大连马拉松赛期，备战忙！

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作者: 潘冬子 时间: 2011-4-21 11:18
教头：贾榜先。穿白衣者，2010年参加了11个马拉松、7个铁人三项赛之人。今年又报了中国的全部马拉松赛！

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作者: 津海冬 时间: 2011-4-21 11:25
热烈祝贺李宁跑步俱乐部玉渊潭分部正式成立!
预祝你们在国内，国际大赛中取得优异成绩！

作者: 爱好冬泳 时间: 2011-4-21 17:44

作者: 潘冬子 时间: 2011-5-9 08:59
回复 36# 津海冬

吸收新队员，日日有活动：

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作者: 潘冬子 时间: 2011-5-9 09:16
回复 37# 爱好冬泳

参加大连马拉松（也称大马），参赛者都有了经验。部分队员搞个小聚会，庆功一下！

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作者: KTW 时间: 2011-5-9 10:32
好，好样子。

作者: 爱好冬泳 时间: 2011-5-9 20:54
回复 39# 潘冬子

作者: 津海冬 时间: 2011-5-10 14:50
回复 38# 潘冬子

作者: 颜影嫣 时间: 2011-5-10 15:00

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作者: 祥子 时间: 2011-5-11 21:49

作者: 潘冬子 时间: 2011-6-27 14:02
回复 44# 祥子

玉渊潭教练的表现：

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作者: 鲸鱼溜板 时间: 2011-7-4 16:16
按lz说，跑马要“小步快捣”，
跑起来可轻松多了，
相比周围的年轻人，
他们就变成了月球跑了，
跑1500米，速度跟不上。

作者: 潘冬子 时间: 2011-8-29 15:37
本帖最后由潘冬子于 2011-8-30 08:33 编辑

回复 46# 鲸鱼溜板
是的，长距离跑必须掌握跑步要领！为了学习更好的技术，我们参加了阿迪达斯酷跑训练，阿迪的教练可都是强中手呀！

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作者: 潘冬子 时间: 2011-8-30 08:49
回复 47# 潘冬子
备战营教头：党琦-历次全国铁人三项冠军；黄强（阿迪混子）-历次马拉松赛领跑师。两老师在讲课。

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作者: 潘冬子 时间: 2011-8-30 08:53
回复 48# 潘冬子
我们的快乐跑

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作者: 潘冬子 时间: 2011-8-30 08:57
回复 49# 潘冬子
参加三次活动的运动员，都发放了今年北马赛服。

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作者: 潘冬子 时间: 2011-8-30 16:14
回复 50# 潘冬子
开始抽奖，有人欢喜有人忧！

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作者: 潘冬子 时间: 2011-9-1 09:36
本帖最后由潘冬子于 2011-9-1 09:47 编辑

回复 51# 潘冬子
万米跑成绩汇报：姓名为兰色是我队人员

1 王云峰男 40’
2 魏海磊男40’29
3 吴卫东男41‘11
4 李正新男41’10
5 杨书春男41’22
6 孟广平男42’30
7 吴品祥男42’50
8 李鹤男 43’18
9 岳凯男 44’01
10 赵敏男 44’10
11 李新年男 44’11
12
吉宗祥男 45’
周震男 45’
14 何云华男 45’17
15 韩涛男 45’35
16 于建华男 45’48
17 张本政男 46’
18 王小亮男 46’32
19
付有增男 47’
李淑香女 47’
孔平男 47’
22 陈远丁男 47’13
23 战记男 47’52
24 郑东川男 48’30
25 李智聪男 49’05
26 贾振喜男 49’09
27 张宇宙男 49’10
28 陈勇男 49’30
29 边海军男 49’31
30 贺付利男 50’05
31 韩军男 50’39
32 韩春光男 50’47
33 陈永浩男 50’58
34 李海男 51’17
35 樊世良男 51’37
36 朱挺男 51’59
37 丁强男 52’
38
周晓琳女 52’07
马亮男 52’07
40 潘峰男 52’18
41 冯健男 52’54
42 毛文宇男 53’
43
杨仁毅男 55’
李鸿令男 55’
45 吕浩男 55’34
46 张树林男 56’08
47 陈志强男 56’29
48 田绍增男 58’
49 刘治国男 58’21
50 吕佳林男 58’30
51
白洪亮男 58’40
贾榜先男 58’40
潘晓江男 58’40
郭卫男 58’40
蒋晓文男 58’40
56 周有成男 58’42
57 毕磊男 59’28
58 王珊珊女 60’55
59 杨增宇男 61’
60 王胜男 61’54
61 李瑛女 62’55
62 周锋男 63’10
63 沙国松男 64’07
64 毛威男 69’07

作者: 潘冬子 时间: 2011-9-1 09:54
每周一次活动，看收集到的照片：

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