有不少人其实很想参加冬泳健身．但是基于种种原因，始终犹豫不决，仅发此文，以为你壮行！
世界上寿命最长的鸟类是鹰。它的寿命可达70岁。 40岁以后的鹰开始变老。他的嘴变得又长又弯，越来越僵硬；他的爪开始变得迟钝，无法有效的捕捉食物；他的羽毛变得又浓又厚，飞起来无比沉重。这时候的鹰，面对两个结果：要么乖乖等死；要么用150天的时间蜕变更新自己。
选择蜕变自己，是鹰的个性。
蜕变过程，鹰要飞到山顶，在悬崖上筑巢。
鹰先要用嘴击打岩石，直到它的外壳完全脱落。鹰要静静等待新的外壳长出，然后，用新出的外壳，把爪上老化的指甲，一根一根鲜血淋漓的忍痛拔掉。新的指甲长出以后，鹰要用新的指甲把身上的羽毛，再一根一根的拔走。
这就是鹰，5个月以后，用新长出的羽毛长开始飞翔。蜕变后的鹰，可以再次飞翔30年的岁月。
人的寿命，比鹰还长。
鹰对生命的执著，让人望尘莫及；鹰对生活的坚强，让人无限感叹；鹰对未来幻想充满的渴望，让人心生惭愧。
鹰都如此，人却不能如此。人不如鹰，等于说，人不如鸟。
一个连鸟都不如的人，还有什么资格谈论价值？
一个连鸟都不如的人，还有什么资历苟且人生？
一个连鸟都不如的人，还有什么背景制造战争？
一个连鸟都不如的人，还有什么颜面厮杀情感？
呵呵，人啊，在鹰面前，你是什么？
你有勇气面对自己吗？
面对自己，需要胆略，需要智慧，需要剖析。胆略意味着行动，智慧运用的是心智，剖析如同刀刃插入自己的心脏，让人思痛。
你有胆量面对真实吗？
面对真实，需要头脑，需要眼睛，需要思索。头脑能想到现实的残酷，眼睛能看到生活的残忍，思索出的结论，往往让人吃惊。
你有胆识面对死亡吗？
面对死亡，是种凄凉，是种恐怖，是种退缩。凄凉让人绝望，恐怖使人害怕，退缩让人逃避。因为属于我们的生命只有唯一。
面对红尘：你要轮回精彩的人生，你要在有限的生命里，享受天伦之乐，享受爱情之欢，享受事业成功带来的乐趣。
因为你要生活。
面对仕途：你宁愿夹着尾巴做人，你宁愿遮盖自己的面孔，也不愿放弃名声带来的快乐，也不愿回归自然而索取轻松，
因为你要生存。
面对健康：你宁愿拼着命去奔波，你宁愿身心疲惫的劳作，你不愿放弃任何一个可以成就自己的机遇，也不愿放下自尊贪婪现有的生活。
因为你有责任。
人啊，面对残酷，你应像鹰一样，该放则放，该飞则飞。
劳逸结合，有助于生命的健康；劳逸交叉，能及时蜕变自己，调整人生。
没有健康的身体，挣再多的钱又有何用？没有生命的价值，拥有高官俸禄又能如何？没有爱情作陪，再有价值的东西也犹如废纸一张。
珍惜生命吧，爱惜自己吧，只有适时的调整心态，才能真正的享受生命的快乐，才能真正的谱写人生的乐章。
来冬泳吧，我等着你．
冬泳强身！冬泳快乐！
原文由 [B]梦里浪花[/B] 发表:
珍惜生命吧，爱惜自己吧，只有适时的调整心态，才能真正的享受生命的快乐，才能真正的谱写人生的乐章。
玉龙老师：好！
丑鱼儿是一位游泳爱好者，从小8岁开始学游泳。可从来不曾参加过冬泳。
看了你的这篇，为想参加冬泳的人壮行的文章，很受启迪。
鹰尚能如此地进化自己来适应生存！何况我们这些热爱生活的人们！我想：争取今年能投入到冬泳人火热的生活中来吧！
写得好，感人至深，生命的意义被说得很透
很有感触，谢谢你的美文，健康万岁
原文由 [B]冬日暖阳[/B] 发表:写得好，感人至深，生命的意义被说得很透
很有感触，谢谢你的美文，健康万岁
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