标题: 我今晨的跑步 《1》 [打印本页]

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 10:06
标题: 我今晨的跑步 《1》


日记       我今晨的跑步
    2011年3月29日早上6点27分出五号门，带着跑前87.6公斤的体重开始计数慢跑，为了向西固冬泳专区的醉老虎版主学习，为了白山龙版主的关心，我用计数方法去测量跑步的时长。路上我遇上了赶上来的一位美女超过了我。心中的不服涌上了心头，我暗里紧跑了几步超过了她，得意没有多长时间，在地下道上坡的十几步时被人家轻松的超过了，没有想到我在她等红绿灯的时候又赶上来了。谁知道人家过路口就坐上了快速公交，马路依旧，跑步依旧，年轻没有什么不可以的。
    7.16分我跑到了绿城广场是8400步。看到了绿城广场的和平鸽我照了几张手机像，没有人为我放飞心中的歌唱，我只好照几张和平鸽的像留作纪念。
    7.22分又开始计数跑步，出绿城广场过马路从碧沙岗公园南门进入穿园而过是1000步出来，又向月季园进发，在跑过月季园时看到了一位老人在练双剑，功夫很好。
    8.18分停止。今天共跑了15200步，停留了2次。
    回来查体重86.7公斤。
    感谢醉老虎版主鼓起了我二十多天来的成绩，如果我有收获一定要用酒谢谢您！
    谢谢白山龙版主激起了我计数跑步的记录。遗憾的是计数妨碍了我一边跑步一边欣赏一边思考的感悟！

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作者: 醉老虎    时间: 2011-3-29 10:13
精品文章！顶！

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作者: 醉老虎    时间: 2011-3-29 10:15
回复 1# 文苑


    让我们共同纪录我们锻炼的里程

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作者: 醉老虎    时间: 2011-3-29 10:16
回复 1# 文苑


    朋友加油！

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作者: 白鲨王    时间: 2011-3-29 10:30
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作者: 胖小孩    时间: 2011-3-29 10:51

日记       我今晨的跑步
    2011年3月29日早上6点27分出五号门，带着跑前87.6公斤的体重开始计数慢跑，为 ...
文苑 发表于 2011-3-29 10:06

    万里长征第一步，我们鼓励您坚持下去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 12:08
回复 2# 醉老虎


    谢谢醉老虎版主的加精支持！

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 12:10
回复 3# 醉老虎


    我是鼓起勇气向版主学习的。我还不会写这样的日记，也没有地方去发。

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 12:12
回复 4# 醉老虎


    我好好感动啊!初次写就给我鼓励!我向版主致敬！

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作者: 醉老虎    时间: 2011-3-29 12:14
回复 8# 文苑


    就发到这里吧！我们互相勉励！

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 12:16
回复 5# 白鲨王


    谢谢白鲨王版主的关注！感谢您的热茶，让我的心暖暖的。
  还是老乡了解老乡。

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 12:18
回复 6# 胖小孩


    胖小孩版主的支持我更有信心了。
  您有决心戒烟！
  我就坚持跑步。。

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 12:25
回复 10# 醉老虎


    感谢醉老虎版主的理解和支持！
  我把一见如故版主的诗当做我的心里话：
     天天荧屏见    友情永相连   一见如故版主诗
     日日互问安    一见如故鲜    文苑和

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作者: 醉老虎    时间: 2011-3-29 12:30
回复 13# 文苑


   

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作者: 白鹅浮绿水    时间: 2011-3-29 14:50
回复 1# 文苑


    好样的，加油！
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作者: 胖小孩    时间: 2011-3-29 16:43

回复  胖小孩


    胖小孩版主的支持我更有信心了。
  您有决心戒烟！
  我就坚持跑步。。  ...
文苑 发表于 2011-3-29 12:18

    是啊，冬泳人的毅力在支配着，

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 21:02
回复 14# 醉老虎


    谢谢醉老虎版主！

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 21:03
回复 15# 白鹅浮绿水


    谢谢白鹅浮绿水版主的美图支持！

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 21:04
回复 16# 胖小孩


   

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作者: 张兴    时间: 2011-3-29 21:36
回复 1# 文苑


    文苑朋友计数跑步日记写的好！望坚持跑下去！日记多展示！



            

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 21:57
回复 20# 张兴


    谢谢张兴老师的鼓励!我会努力的。

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作者: 山谷    时间: 2011-3-29 22:11
回复 1# 文苑


    文苑老师真给力！

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作者: 文苑    时间: 2011-3-29 22:41
回复 22# 山谷


    谢谢山谷版主的关注和支持！

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作者: 心想事成    时间: 2011-3-30 00:14

日记       我今晨的跑步
    2011年3月29日早上6点27分出五号门，带着跑前87.6公斤的体重开始计数慢跑，为 ...
文苑 发表于 2011-3-29 10:06

     精彩！

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作者: 心想事成    时间: 2011-3-30 00:17

回复  胖小孩


    胖小孩版主的支持我更有信心了。
  您有决心戒烟！
  我就坚持跑步。。  ...
文苑 发表于 2011-3-29 12:18

      加油！

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作者: 文苑    时间: 2011-3-30 09:33
回复 24# 心想事成


    谢谢心想事成版主的支持！

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作者: 文苑    时间: 2011-3-30 09:34
回复 25# 心想事成


    谢谢心想事成版主的鼓励！

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作者: 胖小孩    时间: 2011-3-30 10:03

回复  胖小孩
文苑 发表于 2011-3-29 21:04

   

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作者: 文苑    时间: 2011-3-30 10:39
回复 28# 胖小孩


    跑完步我也想来一碗正宗的。。。。。

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作者: 醉老虎    时间: 2011-3-30 10:49
回复 29# 文苑


    等着，我让小胖给你端去

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作者: 文苑    时间: 2011-3-30 16:55
回复 30# 醉老虎


    他说了只给美眉端。。。
我在其他专区见的。。

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作者: 胖小孩    时间: 2011-4-1 09:49

回复  胖小孩


    跑完步我也想来一碗正宗的。。。。。
文苑 发表于 2011-3-30 10:39

   

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作者: 文苑    时间: 2011-4-1 11:22
回复 32# 胖小孩


    看不到啊

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