标题: [转贴]仰泳泳姿及转身分解图片录象、教程集锦 [打印本页]

作者: 傲雪寒梅    时间: 2007-5-31 04:58
标题: [转贴]仰泳泳姿及转身分解图片录象、教程集锦

用口和鼻向外呼气就可以防止鼻子进水的


1.下巴别抬太高


2.下颚‘微收’


3.像这样啦!....


作者: 傲雪寒梅    时间: 2007-5-31 04:59


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[此帖子已被 傲雪寒梅 在 2007-5-31 5:02:10 编辑过]
作者: 滨江美人鱼    时间: 2007-6-4 07:37
好教材。




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