冬泳主要对哪些疾病有较明显的预防和治疗效果? -

标题: 冬泳主要对哪些疾病有较明显的预防和治疗效果? [打印本页]

作者: 陆游 时间: 2007-5-24 07:59
标题: 冬泳主要对哪些疾病有较明显的预防和治疗效果?
据不完全统计，主要有：
①感冒、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病
②糖尿病
③高血压（重度高血压不适宜冬泳）及血管硬化
④消化不良、肠胃炎等消化系统疾病
⑤神经衰弱、失眠、抑郁、焦虑、更年期综合症等神经系统疾病
⑥关节炎等疾病

作者: 水中游泳的鱼 时间: 2007-5-24 11:22
对。我有体会。

作者: 傲雪寒梅 时间: 2007-5-24 11:48
也能治抑郁、焦虑呀

作者: 黑狗鱼 时间: 2007-5-24 16:26
同感

作者: 天地一沙鸥 时间: 2007-5-24 21:14
寓公看看.

作者: 陆游 时间: 2007-5-25 07:45
真是一项好运动！

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