[原创]坚持游泳，提高自身抵抗力 -

标题: [原创]坚持游泳，提高自身抵抗力 [打印本页]

作者: 峰泳 时间: 2007-5-19 18:06
标题: [原创]坚持游泳，提高自身抵抗力

游泳，洗去亚健康。游泳好是好，但他也不是万能的，是不能代替药物的，他只是在长期坚持的基础上对某些慢性病有疗效，也是在提高自身的抵抗力基础上，对某些疾病有了抵抗力所致。千万不要认为冬泳治百病。

作者: 大海的风帆 时间: 2007-5-19 20:52

认真学习，严格总结经验。

该游的时候不间断，

不该游的时候改成跑步

作者: 快乐老头 时间: 2007-5-19 21:05
游泳不是药，但通过游泳可提高肌体免疫力，使人不得病，少得病。

作者: 傲雪寒梅 时间: 2007-5-20 07:04

楼主说的好"冬泳只是在长期坚持的基础上对某些慢性病有疗效，也是在提高自身的抵抗力基础上，对某些疾病有了抵抗力所致。千万不要认为冬泳治百病"。

作者: 冬泳缘 时间: 2007-5-20 12:39

冬泳可以提高免疫力，起到强身健体作用，但也不是万能的

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