标题: 抗衰老的12把金钥匙 [打印本页]

作者: 心想事成    时间: 2011-3-21 10:40
标题: 抗衰老的12把金钥匙
第 1 把  晨起一杯水,身体水平衡
第 2 把  右侧卧、睡如弓,睡眠品质好 
第 3 把  只吃七分饱,身体自然好 
第 4 把  生命在运动中蓬勃 
第 5 把   音乐舒畅身心,读书增加智慧 
第 6 把  常吃豆,可长寿 
第 7 把  跟烟、酒说再见 
第 8  把  爱与性完美和谐 
第 9 把  摆脱孤独寂寞就健康 
第10 把  勤用脑,防衰老 
第11 把  多喝茶,可减肥、防癌、保青春 
第12 把  用笑容面对人生

作者: 靓静静    时间: 2011-3-21 10:52
这十二把金钥匙我全都收下了!谢谢啦!
作者: 海豚HT    时间: 2011-3-21 10:56

作者: 爱好冬泳    时间: 2011-3-21 17:03
学习了好帖!
作者: 三浴陈歌    时间: 2011-3-21 22:45

作者: 心想事成    时间: 2011-4-12 11:56
这十二把金钥匙我全都收下了!谢谢啦!
靓静静 发表于 2011-3-21 10:52



      
作者: 心想事成    时间: 2011-4-12 17:20
回复 3# 海豚HT


      
作者: 心想事成    时间: 2011-4-13 04:49
学习了好帖!
爱好冬泳 发表于 2011-3-21 17:03



      




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