标题: 抗衰老的12把金钥匙 [打印本页]

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作者: 心想事成    时间: 2011-3-21 10:40
标题: 抗衰老的12把金钥匙
第 1 把　 晨起一杯水，身体水平衡
第 2 把　 右侧卧、睡如弓，睡眠品质好　
第 3 把　 只吃七分饱，身体自然好　
第 4 把　 生命在运动中蓬勃　
第 5 把   音乐舒畅身心，读书增加智慧　
第 6 把　 常吃豆，可长寿　
第 7 把　 跟烟、酒说再见　
第 8  把  爱与性完美和谐　
第 9 把　 摆脱孤独寂寞就健康　
第10 把　 勤用脑，防衰老　
第11 把　 多喝茶，可减肥、防癌、保青春　
第12 把　 用笑容面对人生

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作者: 靓静静    时间: 2011-3-21 10:52
这十二把金钥匙我全都收下了！谢谢啦！

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作者: 海豚HT    时间: 2011-3-21 10:56

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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-3-21 17:03
学习了好帖！

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作者: 三浴陈歌    时间: 2011-3-21 22:45

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作者: 心想事成    时间: 2011-4-12 11:56

这十二把金钥匙我全都收下了！谢谢啦！
靓静静 发表于 2011-3-21 10:52

      

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作者: 心想事成    时间: 2011-4-12 17:20
回复 3# 海豚HT


      

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作者: 心想事成    时间: 2011-4-13 04:49

学习了好帖！
爱好冬泳 发表于 2011-3-21 17:03

      

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