[原创]科学健身-----雨练雾不练 -

标题: [原创]科学健身-----雨练雾不练 [打印本页]

作者: 紫衣の罗兰 时间: 2007-5-10 16:13
标题: [原创]科学健身-----雨练雾不练
    春晨，往往雾霭沉沉，貌似细雨蔼蔼，其实不然。据化验，雾粒中含有各种酸、盐、酚、尘埃及许多致病的微生物。人在雾中锻炼，必然吸入这种带有污染的气体，容易诱发或加重各种疾病，如气管炎、咽喉炎、结膜炎等，严重影响健康。
     雨水下降时，空气激发出大量负氧离子，于是雨中锻炼便成了健身锻炼中的一道亮丽的风景线，谓之“雨水疗法”
     的确，一场雨可洗涤空气中的污染尘埃，净化空气，使树木更青，花草更艳。这种青翠绿叶、令人情安志逸，使之享尽大自然赋予的温馨。
      当然，雨练，一定要戴笠、撑伞、披雨衣，以不被淋着为好，更不能着凉。
      坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！

作者: 洋船 时间: 2007-5-10 19:05
雾霭沉沉也给游泳带来不安全的因素在雾中有船行驶看不清江面。再就是在雾中对有突发情况的队员不好施救。

作者: 紫衣の罗兰 时间: 2007-5-11 09:19

原文由 [B]洋船[/B] 发表: 雾霭沉沉也给游泳带来不安全的因素在雾中有船行驶看不清江面。再就是在雾中对有突发情况的队员不好施救。

是啊，雾围海面的时候，我们总在岸边游泳。

作者: 紫衣の罗兰 时间: 2007-5-11 09:19

原文由 [B]实在凶人[/B] 发表: 学习啦!坚持锻炼，科学锻炼，让人人都有好身体！让生活到处是阳光！

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