标题: [原创]雨练雾不练 [打印本页]
作者: 紫衣の罗兰 时间: 2007-5-10 15:05
标题: [原创]雨练雾不练
春晨,往往雾霭沉沉,貌似细雨蔼蔼,其实不然。据化验,雾粒中含有各种酸、盐、酚、尘埃及许多致病的微生物。人在雾中锻炼,必然吸入这种带有污染的气体,容易诱发或加重各种疾病,如气管炎、咽喉炎、结膜炎等,严重影响健康。
雨水下降时,空气激发出大量负氧离子,于是雨中锻炼便成了健身锻炼中的一道亮丽的风景线,谓之“雨水疗法”
的确,一场雨可洗涤空气中的污染尘埃,净化空气,使树木更青,花草更艳。这种青翠绿叶、令人情安志逸,使之享尽大自然赋予的温馨。
当然,雨练,一定要戴笠、撑伞、披雨衣,以不被淋着为好,更不能着凉。
坚持锻炼,科学锻炼,让人人都有好身体!让生活到处是阳光!
作者: 畅游大海 时间: 2007-5-10 15:31
谢谢楼主!
作者: 傲雪寒梅 时间: 2007-5-10 20:20
坚持锻炼,科学锻炼,让人人都有好身体!让生活到处是阳光!
作者: 大海的风帆 时间: 2007-5-10 21:23
[quote]原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表:
坚持锻炼,科学锻炼,让人人都有好身体!让生活到处是阳光!
作者: 毛大侠 时间: 2007-5-10 22:37
坚持科学锻炼!!!讲究科学养生!!!
作者: 快乐老头 时间: 2007-5-10 23:24
坚持锻炼,科学锻炼,让人人都有好身体!让生活到处是阳光!
作者: 峰泳 时间: 2007-5-11 05:09
原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: 坚持锻炼,科学锻炼,让人人都有好身体!让生活到处是阳光!
作者: 紫衣の罗兰 时间: 2007-5-12 10:35
原文由 [B]毛大侠[/B] 发表: 坚持科学锻炼!!!讲究科学养生!!!
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