标题: 中老年照样可以玩轮滑 [打印本页]

作者: 常征    时间: 2011-3-7 20:40
标题: 中老年照样可以玩轮滑
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    轮滑有很强的趣味性,又是一项全身运动的活动,能促进心脑血管、呼吸系统机能改善和代谢的加强。在冬天里因气温低游泳时间太短往往达不到锻炼的理想效果,我通过一段时间轮滑自我训练,身体素质得到明显的提高。% ]. a0 s' v7 [$ e- D0 T, b$ f

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作者: 白圭    时间: 2011-3-9 22:06
常征确实很会玩。要保持下去。
作者: 天地间    时间: 2011-3-10 14:37
老董啊!你太猛了!
作者: 冬泳马    时间: 2011-4-16 19:50
心痒痒,也想学。
作者: 常征    时间: 2011-4-26 12:13
本帖最后由 常征 于 2011-4-26 13:01 编辑 0 q; g0 Z. v) [3 o

# j% M! m' {! t. p5 z- e大家来试试
作者: 自然醒    时间: 2011-5-1 14:15
回复 5# 常征 " I* ?& R* v/ F
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  O  t7 W) R( V- @- Z  _2 r% T4 u    岁数不饶人,小心点儿好!ok!!!
作者: 祥子    时间: 2011-5-2 20:18
常征人老心不老
作者: 海豚大侠    时间: 2011-7-14 09:23
好学吗?




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