标题: 中老年照样可以玩轮滑 [打印本页]
作者: 常征    时间: 2011-3-7 20:40
标题: 中老年照样可以玩轮滑

: X3 Z: O) X3 K; e8 E' z    轮滑有很强的趣味性，又是一项全身运动的活动，能促进心脑血管、呼吸系统机能改善和代谢的加强。在冬天里因气温低游泳时间太短往往达不到锻炼的理想效果，我通过一段时间轮滑自我训练，身体素质得到明显的提高。! J7 ^7 U/ C, w/ G

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作者: 白圭    时间: 2011-3-9 22:06
常征确实很会玩。要保持下去。
作者: 天地间    时间: 2011-3-10 14:37
老董啊！你太猛了！
作者: 冬泳马    时间: 2011-4-16 19:50
心痒痒，也想学。
作者: 常征    时间: 2011-4-26 12:13
本帖最后由 常征 于 2011-4-26 13:01 编辑
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大家来试试
作者: 自然醒    时间: 2011-5-1 14:15
回复 5# 常征
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    岁数不饶人，小心点儿好！ok!!!
作者: 祥子    时间: 2011-5-2 20:18
常征人老心不老
作者: 海豚大侠    时间: 2011-7-14 09:23
好学吗？



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