标题: 转帖永远离开癌症 [打印本页] 作者: 白鲨王 时间: 2011-3-7 19:28 标题: 转帖永远离开癌症 永远离开癌症 ( o8 z) {$ ^8 p- J' s4 ]* t
*给亲爱的朋友们,要用心看待,* ' c+ r: y P1 O) y
*再忙也一定要看喔 !* " q& m8 Q0 m0 t0 w( q+ u. z% ~
永远离开癌症. @; ~% W) T$ g% J* h
── 恢復四大器官功能及释放压力5 \! W& E3 ~+ B9 |' K
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癌症的病人，只要脾、肝、大肠、肾，四个功能恢復，就能永远离开。 4 h2 |$ V. \- b% P7 z H: d: C 7 O/ T. l7 g3 A) K& M b* O & [" f1 m, K( I 癌症、糖尿病、心脏病、高血压。有很多癌症病人，早上我给他们做复诊的时候就发现，原来有高血压的，现在血压都正常；原来有心脑血管有疾病的，现在药物也不用再吃了。显然，只要帮助这几个器官慢慢的恢复正常，各种文明病都能脱离，但它不是单一要素。 ' b( _7 W4 z/ d" J
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如果癌症只是一个肿瘤就好办了，所以过去我们在医学上犯了一个很大的错误，就是只看到这个肿瘤，然后就想我怎么把它杀掉，所以用手术把它割掉，用化疗去毒它，用放射线去照它、烧它，反正用各种方法把它杀掉就好，然后药越用越重，真的把它杀掉，癌细胞死了，人也死了。 + y: Z# e, L, p( i r5 Y5 t7 g) w
8 G" o2 r X9 G4 h3 r; [& L 这是我们在医学上犯了最大的错误，它不是单一的，必须考虑到整体。 - R& L, U. Q' l- f- s" K; C- v
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因此，脾一定要先恢复，一定要养成习惯，每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50％以上，一定要养成这个习惯。 ! ]& {; V* Z. p$ d$ o% a4 I. a0 r# F+ `. l4 ]" Y; F
杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概念之后，脾好，肝就好。脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。 ; k: f1 A) v8 r9 U: O4 g1 m0 K2 L ?4 e 8 q7 ?/ Z7 A, O( V/ @ 现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，是肝的三大克星。油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。脂肪对身体没有什么好处。所以当我们身体感觉不适的时候，有痛苦的时候，代表我们要改变 ── 保护你的肝。 ; N# n1 L( ~7 F; Z u
' w Z4 n2 j( O3 P* R 越睡越累 ── 肝脏出问题的警讯 3 f0 p5 l2 e- z m8 a2 |, N/ c6 n
# ] ]. \' b& i, Y 每天利用睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后，干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，目的是什么？每一个送到的地方都能获得营养，就能获得健康。 + @% E2 ~: s* N! D- v3 U3 G, E/ Y4 k% c& e* i/ d
很不幸的是，现代很多人脾已经先出现问题，脾本身就不收集血液。 % x) P" U. g6 o) C9 E/ E( ^& i
只有一个办法最养脾，五谷最养脾，可是现代人为什么脾这么差，身体这么多病？因为都不吃五谷杂粮，吃汉堡、炸鸡、牛排、薯条，好不容易吃一点米，又吃白米，所以你一定要吃五谷杂粮，原始的杂粮，比如糙米。 * y! l/ b0 N P& ?
1 P; l5 G# C C6 [% H1 y 但是我特别提醒大家，因为新加坡是属于热带气候，所以寒带和温带气候的谷物较不适合热带的人吃，特别注意一下，譬如燕麦、荞麦、小麦、大麦、高粱，这些大部份都属于寒带温带的产物，当然有极少数人的体质是可以吃的，但大部份是不适合吃的，而不是这个东西不好。 % Q5 J$ ]3 X7 S r0 F
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我们热带地方最适合吃的是什么食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；还有薏仁、小米，这些都是比较适合这边的气候吃的。在整个饮食习惯上面来说，一旦你能够作调整，谷物一吃，脾脏的功能就可以恢復。 % @ i3 d! J5 c; y 恢復大肠排便功能 ( o+ u! {/ ~9 m) {1 @0 s \ & a8 [: P3 ^$ u0 }2 B# z( }% X 如果你经常感觉到疲倦，肝出问题，你应该早一点休息。每天早上，你上厕所感觉很困难，上厕所很像打仗，跟马桶打仗。真的很可怜!这个表示什么？ 3 ~, b6 v* D) E, d% r
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你身体纤维质摄取量完全不足，为什么美国得大肠癌比例那么高，中国大陆沿海地区得大肠癌的人那么多，新加坡得肠癌是所有癌症的第二，中国的内地平常研究发现，根本没有肠癌，因为他每天上厕所都很顺，一坐下 去，噗隆，噗隆，噗隆！每条都像香蕉，好漂亮！而且排列整齐。还不只是这样，我跟你讲，健康的人出來，每一条直径大概两、三公分 ，而且一出来是「咻」一条，30 到45 公分长，如果你放在土地上，它可以转一圈，还在冒烟，还不只这样，闻一闻，还有香草味。 |5 o" |) q" I9 z$ Y
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有一天，比利突然很兴奋地打电话给我，说：「教授，你讲的都是真的，我以前一直怀疑，我现在跟你认罪。」 - m Q/ ^5 F1 B8 F* c$ l% v
我说：「什么事情你这么怀疑？」 + I' c9 N0 r7 |7 ^" Y, k, l) X! M7 c, |' T2 q- m0 `& Q5 W) ~
「你说健康的人大便会有香草味，怎么可能！可是我现在我的粪便有香草味。」 " e5 A0 _- S5 ]9 q3 y + ^' h& {/ n! F* E1 L 为什么？因为毒都排掉了，你们没有感觉牛粪就有香草味，可是现在的牛粪很臭，因为现在牛吃的东西也是乱七八糟，还有牛打抗生素，如果你上厕所有困难，这表示什么？万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。 , r$ m, [ ~3 q0 l
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你如果大肠很好的时候，每天早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒。大肠蠕动在叫你了，为什么？因为5 到7 点就是大肠最活跃的时间，所以为什么我们告诉癌症病人一定要9点睡，糖尿病也是，一般人11点前要睡，因为你的大肠早上6 点到7 点的时候自然就会蠕动，叫你起床，蹲马桶了。 6 i. h! ]2 o" M/ b$ A; z
每天吃几餐就排几次便，那么，你一天要上几次厕所才够？请记住，如果四、五天才上一次厕所，叫重度便秘；两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；一天上一次厕所，叫轻度便秘。怎样才是最健康，最正常？就是每天吃几顿饭就上几次厕所，这个叫健康，而且每次坐下去，兩三分钟就解决。 9 z) q. |3 s0 n! N i4 D( |4 e& \9 W) U 你再看一下，排得好整齐，而且卫生纸一擦，没有什么大便，干干净净。 我看有的人很可怜，十几张卫生纸还擦不干净，所以这种人都不用擦，直接用水冲就好了。因为他体内严重缺乏纤维素。这些毒如果不能正常地排出去，食物进入体内12小时，没有排出去，就会形成毒素。因为毒素没有排出去，我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收以后，透过门静脉又送回肝脏去，糟糕了！造成肝亏损，这个问题就很严重了。所以，为什么肝不好跟大肠有直接关联，只要大肠一通顺，肝好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血都是干净的，什么病都不容易罹患。 : c+ P% b. o! g) B* i2 b& V: v9 g 5 ^' W$ W. W9 @7 Y4 h+ n
肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。肾脏功能失调会引起腰酸背痛、水肿、血液中有尿毒、高血压、尿道发炎、疲倦、失眠、耳鸣、脱发、视力模糊、反应迟钝、情绪低落、恐惧感，甚至神经错乱。 9 H0 F- ^9 X! C" j
5 ?. z4 h! f. f! j' D K$ |, D. ? 任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。如果污染物质 太多，造成肾脏负担太重，短期也许会出现阻塞、发炎现象，长期则有结石、功能衰退、血液不干净等各种毛病，最严重要靠人工洗肾清除血液污染，不然会有生命危险。 9 m: w2 A2 n. I5 P7 u. `( O 肾的日常保养「预防胜于治療」。注意保健，避免对肾脏的伤害才是上上之策。造成肾脏失调的主要原因有下： 9 \9 N& d' P8 K8 u, \) ]" i* ~ 1.食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。 * D: U }5 a( r; n, t4 u0 A9 J6 m 2.工作过勞，压力太大，没有充分的休闲。 Z3 M$ _. s( c- T8 V1 e# { 3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。 * M. p t1 h" F+ A5 @( m
4.环境污染：水源、土壤、空气、噪音。 & m- A' T7 V3 e. E" m 5.饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。 5 ^; ]/ G I9 R5 Z% o, ~. b- F3 @! Q 6.潮湿寒冷的天气。 " G! U( T: C: n* ? 7.饮水不够。 5 c6 b8 \2 |! s: P8 D4 M 要保护肾脏就要减少以上的伤害，多喝水，多吃(喝)浆果類，如草莓、蔓越莓(cranberry 小红莓)、蓝莓、覆盆子(raspberry)、西瓜、柠檬等水果/汁。摄取植物性蛋白质，规律运动，清淡的天然饮食，充分的休息，开朗的心情，避免腰部受寒，常用手擦热按摩腰部，达到强肾的功效。 & E# H$ m( P/ J. h; X0 A + l* i/ C+ \) @( G- u+ V
柠檬养肾法善用柠檬，对肾脏尤其好处多多，同时还可强化肝脏。 # ] F- D: u# l9 U 一、温柠檬汁保养肾脏： 9 ~( P; E( o& T) a8 d. L 每日起床后鲜榨一个柠檬，加入一杯200c.c.温开水调和(可加少许天然海盐、口感更滑润顺口)，空腹慢慢喝下，可以清洁肾脏，也可通大小便。 ! j; G* b+ ?' N- ^& f+ o
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二、柠檬汁排肾结石 ; M- }+ r/ G0 b( _) F. m 将12 个新鲜柠檬榨汁(要喝之前才榨汁、现榨现喝)，加入适量温开水调和(可加少许天然海盐、口感更滑润顺口)，连续喝七天(一天一打柠檬喝7天、其余饮食照旧)。细小的砂石就会由尿道排出。排出的时候，会有刺痛的感觉；如果肾结石很大，已经造成发炎疼痛，可以喝小红莓汁來消炎止痛。 / h; [+ p' B0 B5 ] 8 S7 ^) j, i& @4 y V释放压力六大法 5 r- _& F! \9 i- J 许多人都曾经感受到生活、工作，甚至人际关系的压力，压力处理得宜，会变成一种动力，产生生命的活力。可是，如果这个压力持续存在，没有办法得到纾解，压力如果一直持续增加，会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的问题，引发免疫系统方面的疾病，问题就非常严重了。 / W4 {4 P% W) u1 G
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大部分的忧郁症都是有很大的压力突然來到，没有办法转化。压力來自于遇到很多的困难，所以我们要学习把困难改变。 9 \) ]" _0 x6 m; U! o 跟压力关系 最大的是癌症，得癌症前六个月，几乎都有重大的压力事件发生。当你感到压力来临的时候，要学会放松。呼吸可以影响脑波的频率，脑波的频率可以影响心跳的速度，心跳的速度又可以影响肌肉松紧度。 ; K5 K+ g# Y/ n2 k# o
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也就是说，当你转换呼吸方式的时候，肌肉和情绪紧紧绷的狀态都会获得改变，这种方式也治療过口吃的病人。 4 A7 ~' x; k3 d: K! t& |0 h/ ? 1 T; o1 w. D7 z3 @2 _( ? 你也可以自己练习搓动双手，眼睛累了，用这个方法很有效，可以帮助整个人的气血变成循环的回流，体力和精力可以很快的充满。 ' @' _+ @% m4 a- M4 P/ T i
第二个有效纾解压力的方法就是运动，让你整个人震动或舞动，很快就可以提振精神，最好有个规律性的运动，因为运动是纾解压力最好的方法。另外，每天赤脚在草地上走，就可以释放压力，前提是有没有把它当作生活中规律的一环。 % X( Q# V5 @' w: r, m% \0 A# e3 a, f
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第三就是睡眠，睡眠是非常 好的方法。但是，现代人普遍睡不好觉。 4 G) K* \$ r% e- `: d 5 i6 n2 y' N! j. B 台湾医师协会统计，台湾每天靠安眠药入睡的有500万人，睡觉是一门大学问，千万记住，晚上睡觉不要把手压在胸口，会作恶梦。也不要压在腹部，会承受很大的压力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。 4 z0 u/ _: d5 M- D4 @, m* i8 ]9 H睡眠品质越好，压力释放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不着；很累还睡不好，表示肝已经严重受损。 : A7 h6 g b) r
第四就是休息。休息和睡眠不同，休息是脱离原來的工作，转换一个场景。举例，吃饭的时候不要在原来的办公桌吃，尽量带便当或公司准备，不要到外面吃，浪费时间，而且外面很多都是癌症食品。尽量带便当比较节省时间，照我排毒餐程序来吃，吃完之后，留15分钟來做和上班无关的事。剩下来的时间做腹式呼吸，透过呼吸来放松。 " ]* e+ D- u8 v1 `4 \
