昨天看到了浪里金身版主的《一位在日照训练的自行车运动员在运动中猝死》一文，使我想到，在大海里游泳的人更要注意安全。
春天来了，大海是我们冬泳人的乐园。大家兴致极高。此时安全更为重要。冬泳的人更要学会预防危险事故的发生。我们威海的高区国际海水浴场，每年一到旅游旺季，首先放下的是一道道的防沙网，一方面防止鲨鱼，更重要的是那些海上的浮漂，尤为重要。在大风大浪的时候曾经救过多少人的生命。
夏季来临。游泳的距离越来越长，大家尽兴的同时，常常会遇到暗流漩涡，所以，一定要注意结伴而行。
雨天雾天，更要小心。一定不要远游，以能看到海边的参照物为好。
遇到意外，如：猝死之类的，一定要学会就地做人工呼吸，心外按压，争分夺秒，抢救生命。遇到腿抽筋的时候不要紧张，用手慢慢的搬动足跟。
因为本人游泳的时间尚短，（不到一年的新生）对于海中会遇到什么危险以及抢救还没有很多体会，仅就自己想到的写下来提醒游泳的朋友们。
说得实实在在。
夏季来临。游泳的距离越来越长，大家尽兴的同时，常常会遇到暗流漩涡，所以，一定要注意结伴而行。
雨天雾天，更要小心。一定不要远游，以能看到海边的参照物为好。
遇到意外，如：猝死之类的，一定要学会就地做人工呼吸，心外按压，争分夺秒，抢救生命。遇到腿抽筋的时候不要紧张，用手慢慢的搬动足跟。
学习了。谢谢
安全第一,
引自威海米奇妙发表：
春天来了，大海是我们冬泳人的乐园。大家兴致极高。此时安全更为重要。冬泳的人更要学会预防危险事故的发生。我们威海的高区国际海水浴场，每年一到旅游旺季，首先放下的是一道道的防沙网，一方面防止鲨鱼，更重要的是那些海上的浮漂，尤为重要。在大风大浪的时候曾经救过多少人的生命。
夏季来临。游泳的距离越来越长，大家尽兴的同时，常常会遇到暗流漩涡，所以，一定要注意结伴而行。
雨天雾天，更要小心。一定不要远游，以能看到海边的参照物为好。
遇到意外，如：猝死之类的，一定要学会就地做人工呼吸，心外按压，争分夺秒，抢救生命。遇到腿抽筋的时候不要紧张，用手慢慢的搬动足跟。
因为本人游泳的时间尚短，（不到一年的新生）对于海中会遇到什么危险以及抢救还没有很多体会，仅就自己想到的写下来提醒游泳的朋友们。
请日照的泳友们认真阅读,广为宣传.务必引起高度重视.安全重于泰山！防患于未然！科学游泳！安全游泳！文明游泳！
人的生命只有一次，健身莫忘安全啊！
原文由 [B]米奇妙[/B] 发表: 切身的一点体会。可能是职业的关系，很希望大家都能掌握紧急救护。
感谢米奇妙给我们送来的安全提示。收藏了！
感谢米奇妙给我们的安全提示。
健身是为了永久的快乐,不要因为自己一时的疏忽去葬送快乐。
引自威海米奇妙发表：
春天来了，大海是我们冬泳人的乐园。大家兴致极高。此时安全更为重要。冬泳的人更要学会预防危险事故的发生。我们威海的高区国际海水浴场，每年一到旅游旺季，首先放下的是一道道的防沙网，一方面防止鲨鱼，更重要的是那些海上的浮漂，尤为重要。在大风大浪的时候曾经救过多少人的生命。
夏季来临。游泳的距离越来越长，大家尽兴的同时，常常会遇到暗流漩涡，所以，一定要注意结伴而行。
雨天雾天，更要小心。一定不要远游，以能看到海边的参照物为好。
遇到意外，如：猝死之类的，一定要学会就地做人工呼吸，心外按压，争分夺秒，抢救生命。遇到腿抽筋的时候不要紧张，用手慢慢的搬动足跟。
因为本人游泳的时间尚短，（不到一年的新生）对于海中会遇到什么危险以及抢救还没有很多体会，仅就自己想到的写下来提醒游泳的朋友们。
请日照的泳友们认真阅读,广为宣传.务必引起高度重视.安全重于泰山！防患于未然！科学游泳！安全游泳！文明游泳！
会长提示的很对，坚决支持和认真学习，抓好安全
原文由 [B]实在凶人[/B] 发表: 重视生命，善待生命，让生命更加美好长寿！
说得实实在在。
永远是为了健身，都不要忘记了根本，生命只有一次，一定要善待！
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