标题: 谈冬泳的魅力！！——冬泳夏泳两相宜！！ [打印本页]
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-2-24 09:32
标题: 谈冬泳的魅力！！——冬泳夏泳两相宜！！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-6-7 07:55 编辑
冬泳好比传销，似乎是通过熟人一个个加入的，感受到了好处才又持续下去的！！又好像是一个群体，在寒冷的季节靠互相鼓励默默支持才能坚持下去的！！所以非常佩服那些冬泳事业的开创者，可以想象开始是多么的孤独，可他们坚持下去了，带动了一个个泳友加入进来，逐渐形成了群体效应！！从根本上说，这种影响是冬泳本身的无穷魅力所致，它能强身健体，效果明显；它能愉悦心情，寻求轻松；它能挑战自我，满足心理；它能结交朋友，真诚相待；它能清净心灵，超越尘俗，它又形式灵活，方便快捷，等等，妙味无穷，个中三昧，只有冬泳人才能体会的到！！ 
作者: 老马识途 时间: 2011-2-24 14:09
冬泳妙味无穷！的确如此！只有冬泳人才能体会得到！
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作者: 三省克己 时间: 2011-2-24 14:44
细嚼慢品！
作者: 245909852 时间: 2011-2-24 15:53
回复 1# 夜色黄昏
冬泳妙味无穷！其乐无穷！受益无穷！
作者: 岳阳汉 时间: 2011-2-24 16:46
帖主对冬泳的透悟和对冬泳领泳人的礼赞，文字若行云流水，字字玑珠，寓意深刻。让我们冬泳人更进一步掂量到冬泳黄金般价值，进一步坚定信念把冬泳的旗帜高高举起，让冬泳活动在全国范围内更加普及，更加深入人心，以愽得整个中华社会的参与和支持！
作者: 大胜 时间: 2011-2-24 17:12
好一个：个中三昧，只有冬泳人才能体会的到！！确实
作者: 淮南水神 时间: 2011-2-24 18:06
冬泳的乐趣就是谁游谁知道，但你不可能都知道，因为冬泳，奥妙无穷。
作者: 幸福水库 时间: 2011-2-24 20:50
冬泳是放飞心情的绝好机会！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-2-26 09:46
回复 5# 岳阳汉
这位泳友很有责任感，这也许正是冬泳事业开拓者们的可贵品质吧！的确，任何一项事业，有抱负才能有追求，有理想才能有品质，向你们学习了！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-2-26 09:48
回复 7# 淮南水神
说的好！！
作者: 东海冬泳人 时间: 2011-2-27 11:41
冬泳就是一种健身运动，既不神秘又有特殊性
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-2-28 17:21
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-2-28 21:20 编辑
冬泳健身趣无穷
老来益壮更英雄
冰封飞雪冻天地
难挡吾辈入水泳
作者: 如意小舟 时间: 2011-2-28 17:43
回复 1# 夜色黄昏
拜读!欣赏!
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-1 22:21
回复 13# 如意小舟
作者: 晋中海豹 时间: 2011-3-2 06:01
冬泳是别人看着难受自己乐。
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-2 08:40
回复 15# 晋中海豹
有哲理哦！！！外人眼里，冬泳人就是很奇怪哦！！！！！！
作者: 宿迁冬泳 时间: 2011-3-2 10:51
作者: 北海冬泳人 时间: 2011-3-2 14:55
冬泳妙味无穷
作者: 北海渔港 时间: 2011-3-3 11:17
冬泳妙味无穷
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-3 12:36
标题: 冬泳运动 健康生活 二论
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-3-3 12:38 编辑
冬泳的感觉是每天都有新变化。天冷时少游一些，天热时多游一些；水温太低时少游一些，水温时多游一些；心情差时少游一点 ，心情好时多游一些。距离可长可短，路线可曲可直。可以群游，可以独泳。姿势变化在己，可快以自由泳，可慢以蛙泳。平稳伸缩四肢，潇洒舒适；快速挥动臂膀，快意江湖！冬泳至妙，全在一心，不泳不知道，一泳离不了，回味无穷！冬泳人都有英雄之感！是也。
作者: 情意无价 时间: 2011-3-5 16:04
科学冬泳、快乐舒适、其乐无穷。
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-5 23:00
标题: 冬泳运动 健康生活 三论
冬泳也有无奈时。因为我冬泳时间一般是在下午，而这正是上班时间。结果往往是因为工作忙几天去不了，不是两天打渔三天晒网，而是一天冬泳三天不去。心里又怕间隔时间太长影响冬泳信心，真是有点无奈哦！很羡慕那些天天都去的快乐的冬泳朋友们。还好，我坚持下来了，间隔三天也好，间隔五天也罢，我还是坚持着下水。上岸后，心里还是很高兴的，欣喜自己又游下来了，没有掉队。其时，感觉水很特别，确实与连续游有些差别。所以我想，能连续游还是连续游吧！
作者: 落雁 时间: 2011-3-6 14:23
冬泳是别人看着难受自己乐
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-6 17:27
回复 23# 落雁
那是指不会游泳的人。而对于冬泳者，看到游泳者下水也会有一种兴奋，有跃跃欲试的感觉！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-7 21:11
标题: 冬泳运动 健康生活 四论
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-3-9 13:02 编辑
冬泳的感觉真爽！今天终于体会到了畅泳的愉快。不知不觉白龟湖的水温已经到了8°，或许中午时分的表层水温度更高些。已经有两天没有游了，浑身不自在。本来因为工作忙打算晚些时候去游泳，突然通知五点要去开会，只好决定放下手中工作，马上奔赴水库游泳。三月时节，阳光明媚，严冬似乎将要过去，而水温或许就会快速升高，在冰冷刺骨中瑟瑟的游过来，有一种想要释放而畅泳的感觉。五天前我已经尝试了在5.8°的水中游了12分多钟，距离达到了500多米，那是还稍有些寒冷的感觉。很希望在水温升高些是再多游一会，距离再远一些，把冬季的压抑彻底释放出来。到达水库时，游泳们已经游过上岸了，他们每天都是早行者。一问知水温已经达到了近8°左右，信心大增。我舒展四肢，并不顾及多少，以自由泳姿，潇洒平稳地向半岛尖部的河口处游去，除了刚入水时的一阵凉外，不再有往日的彻冷感觉，只是凉丝丝的，头在水中也不觉得冷和疼。水面波澜不惊，平静如银，远处游艇驶过，水面才轻微有些晃动。真的游了更远，几乎达到岛尖。想到安全和循序渐进问题，就此折返。离岸大约200米时，感觉水温温的，哪里还有往日的酷冷。出水一看秒表，用时不过15分25秒。皮肤也并没有以前那种赤红。回顾冬泳历程，我觉得冬泳应该是就此进入到了黄金季节。水温适中，没有很低时的酷冷和残酷，也没有过高时的不爽，正是： 三月冬季过，水温八度时。
酷冷忽不见，游泳正恣意！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-9 12:59
标题: 冬泳运动 健康生活 五论——冬泳正当时
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-3-9 13:04 编辑
冬泳正当时——进入三月，天气好转，气温明显地稳步上升，而水温也逐步回升，已经到了8°、9°的光景，相信今后还会快速的上升到10°以上。感觉水温非常适宜，不似寒天酷冷，冬泳正当其时。我是于去年三月下旬开始冬泳的，记得当时说水温10°、11°的样子。锻炼的效果极佳，出乎我的想象，所以能够坚持下来。抓住好时光，多游几次，多享受几次，收获的也会多。正是：初春暖阳照，冬泳正当时！
作者: 北大沪人 时间: 2011-3-10 15:13
冬泳是别人看着难受
冬泳人自己乐
作者: 爱国龙 时间: 2011-3-10 18:04
作者: 晴天游泳 时间: 2011-3-10 20:03
作者: 冰凌花2011 时间: 2011-3-10 20:33
冬泳下水游完了，一个字，爽。
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-11 11:58
回复 30# 冰凌花2011
爽歪歪
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-11 12:23
标题: 冬泳运动 健康生活 六论——冬泳的三个特性
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-3-11 12:30 编辑
冬泳的魅力似乎可以归纳为健身性、愉悦性和挑战性三个方面。这也是冬泳本身的三个突出特点吧。健身性应该是根本特点，其简便快捷效果快速明显的特点让无数冬泳人乐此不疲，为了健康而冬泳，为了健康而运动，正如我的签名题言：冬泳运动，健康生活。时代进步了，生活水平高了，健康观念随之也增强了，光吃喝不用愁不行，更要身体倍棒才行，身体是革命的本钱，也是自己和家庭的本钱。男人们有一句笑言说：身体要搞好，否则老婆是人家的，孩子也是人家的。听说女人们也有笑言：身体要搞好，否则，就会有女人住她的房，睡她的床，泡她的老公，打她的孩！愉悦性应该是冬泳基本特点，运动和心情分不开，在运动中改善心情。时代节奏快，人们普遍压力大，精神紧张，要维护身体健康就亟需从维持心理平衡开始，释放紧张，平衡心理，平静心情成为必须。冬泳正是众多运动中能够起到这样作用的极好一种运动，在蓝天白云下，水碧湖阔，忘我而游，冰凉刺激着皮肤，游动带来无尽的兴奋，你会尘俗皆忘，心情愉悦！挑战性应该也是冬泳的显著特点。现在有不少挑战性运动，而冬泳对意志的挑战极强，这也许是冬泳的阳刚之美吧！三九寒天，冰雪纷飞，人们冬衣厚暖，而独冬泳人赤身裸体，不惧酷寒，让温热而娇嫩的皮肤与冰水亲密接触，一阵阵刺疼，非一般人能够想象！实际上，即使老练的冬泳者每一次面对寒水都会犹豫，每一次都是挑战，天天要受到心理上的一次激烈冲击，稍有萎缩，就会止步于水。所以我们钦佩那些年复一年日复一日坚持冬泳的人，誉之为英雄！
作者: 冰上肥鸭 时间: 2011-3-11 13:09
坚持冬泳，游出健康。
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-13 21:38
为什么叫冰上肥鸭 为何不叫冰上瘦鸭呢
作者: 珠江泳 时间: 2011-3-16 10:19
坚持冬泳，游出健康。
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-16 11:23
回复 35# 珠江泳
珠玉南国落 江海天下宝
泳渡乐不倦 好手势同蛟
作者: 如意小舟 时间: 2011-3-16 11:32
回复 1# 夜色黄昏
拜读!
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-17 09:01
标题: 冬泳运动 健康生活 七论——冬泳余韵
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-3-17 09:29 编辑
活力在运动 春季肇其始
中华山水地 节泳骤四起
鹅城渡河酿 鹰地春游期
魅力何至此 健身正当时
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-20 10:54
标题: 冬泳运动 健康生活 八论——冬泳阶段划分
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-3-21 17:10 编辑
冬泳这个概念，内容界定似乎比较宽泛。如果以字义论，就是冬季游泳。与春泳、夏泳、秋泳一样按时节进行划分而已。但据冬泳理论和冬泳实践看，并非这样简单。因为冬泳有区域的差别，全国各地同一时间水温不同，在冬季都可称之冬泳。有种说法认为：冬泳是以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义。若以此论，我们这里水温10°时已到了阳春三月，可以称为春泳了。又有种说法是以气温17℃为标志，其下可称为冬泳，这样也几乎是等同于春泳。另有种说法，以水温以8℃作为冬泳的冷度标志。
我倒觉得可以借鉴冬泳实践时的一种说法：水温14°以下游泳的时间对应水温度数。也就是以水温划分冬泳比较合适。这样冬泳的内涵就是在可以容易理解为横跨三季，即秋季、冬季和春季。事实上，我们都能感觉得到秋泳、春泳和冬泳一样的寒冷，差别虽有，但几乎是一个感受。根据自己的实践感受，我认为：秋泳可称为冬泳之初泳，春泳可称为冬泳之余韵，都属冬泳之列。若按水温划分，根据感受更合适：5°以下为至冷，是冬泳之极限，此时，河湖冰封，飞雪千里，寒冷刺骨，外人望而却步，对泳者也最具挑战性，游泳时间不能多游；5°-10°，是冬泳正季，此时，水冰冷而非至冷，有摆脱了严寒至酷的感觉，可以游10分钟以下，但一般人是不敢下水的；10°以上是冬泳黄金季节，往往正在春秋，秋风日丽，阳春柳新，天气明媚，心情愉快，可以一展身手，解去时间的严格界定，畅泳一番了。
我提倡抓住极限时间，挑战自我，做生命的强者；抓住冬泳正季，体验不一样的感觉；抓住黄金季节，放飞心情，纵情畅泳。待到水温高升时，已在春末之时。
作者: 远程游泳 时间: 2011-3-22 09:41
作者: 爱国龙 时间: 2011-3-22 16:22
作者: 云蒙山的红叶 时间: 2011-3-24 16:57
现在有不少挑战性运动，而冬泳对意志的挑战极强，这也许是冬泳的阳刚之美吧！------赞同
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-24 20:38
回复 40# 远程游泳
多谢支持！请问：你经常长距离游泳么？
作者: 岳阳汉 时间: 2011-3-25 17:11
我第一年坚持冬泳到现在，还没患过感冒。最近半月，两次从湘北到茂名出差，那地儿热带，温差那么大，又累，我仍身体很好！全是冬泳的功劳！冬泳ok！OK冬泳！！
作者: 水枫子 时间: 2011-3-25 17:30
冬泳的乐趣就是谁游谁知道，但你不可能都知道，因为冬泳，奥妙无穷。
淮南水神 发表于 2011-2-24 18:06 
说的好！！！！
作者: 傲霜晓雪 时间: 2011-3-26 09:47
冬泳ok！OK冬泳！！
作者: ·~泳者~· 时间: 2011-3-27 15:30
回复 1# 夜色黄昏
说的好，
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-3-31 17:46
标题: 冬泳运动 健康生活 九论——春泳无限！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-3-31 17:48 编辑
转眼间初春至尾，将入仲春。最高气温也逐渐稳定上升至20°左右，最低也在10°以上，湖水温度稳定上升至12°左右，相信倒春寒对水温的影响不会太大。这时天光和暖，柳芽初新，百花次开，梨花才罢，桃花又红。游泳的天气环境彻底摆脱了冬日的至酷，水温也彻底走出了低温界，游起来畅快无比。游的时间逐渐延长到20分钟左右，甚至达30分钟以上。也不用出了水大步长跑，稍作活动即可。游过寒季，我再也没有一丝畏惧，入水即奋力，长臂以快泳，出水如蛟，入水如龙，四肢协调，吐故纳新，宠辱皆忘，只做奋泳！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-2 08:25
标题: 冬泳运动 健康生活 十论——实践论！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-4-7 08:59 编辑
冬泳是个性化运动，受到年龄、时间、心情、水情等因素的影响大，尊重科学规律，才能游出健康。
冬泳又是实践性很强的运动，光说不练，光研究不实践不行，每个人都应该在实践中摸索适合自己的模式，不盲目攀比才是！
作者: 岳阳汉 时间: 2011-4-2 09:57
湘北水温十六度啦，游泳没有半点冷意。在水里三分钟后就是享受啦！超爽！
作者: 感激的人 时间: 2011-4-2 10:27
回复 1# 夜色黄昏
说的好，说的妙，说的棒！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-2 11:36
回复 52# 感激的人
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-2 11:37
回复 52# 感激的人
谢了！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-2 11:38
回复 51# 岳阳汉
春泳——正是超爽时！！！
作者: 冰雪消容 时间: 2011-4-2 12:24
冬泳必须严格遵循科学
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-7 09:09
标题: 冬泳运动 健康生活 十一论——陶醉春泳！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-4-7 09:10 编辑
白龟湖色美 妖娆我春行
谁知湖南岸 北望十分景
远处龙山伏 香山塔高耸
新城依湖岸 背靠是山迎
碧湖蓝天映 沙岛正新萌
小船如叶驾 痴痴景几重
溢光湖如镜 波澜藏不惊
我喜春色好 奋泳向前冲
人生多可爱 岂如我畅泳
渺渺几不见 呼唤方回程
近水做鹰翅 大鹏水中行
立岸高挥臂 得意留泳影
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-11 10:17
标题: 冬泳运动 健康生活 十二论——诗韵春泳！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-4-11 10:19 编辑
眼看时节进入四月，人间芳菲，花芳第开，垂柳婀娜，阳光和暖，湖水也不那么寒彻，水温稳健地站在10°以上，虽有倒春寒之冷，但已无昔日冰寒之虞。湖水更富有魅力，引人想跃入畅泳。大家们逐渐延长了游泳时间，很有畅泳的味道，大多数泳友几乎每次都可游到湖对岸，来一个往返游。在倒春寒的日子，湖湾的水很奇怪，在水域中间形成分界，一般温暖，一半寒凉，形成明显反差，高者至14°，低者大概10°吧。真是： 春泳诗韵妙无穷 水温回暖乍还冷
人间早入芬芳季 水宫留恋酷寒冬
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-12 09:59
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-4-12 10:01 编辑
走到哪儿游到哪儿，是冬泳人的特性。周日，我与朋友游玩于昭平湖畔，欣赏坝上风景，拜谒刘姓始祖苑，湖光山色，梦幻一般。看到湖面浩瀚，湖水碧绿，波澜微起，不禁诱惑，毫不迟疑，下水一泳。此时已经是下午4时。感觉昭平湖的水比白龟湖的水温度低些，大概10°左右。浩瀚的水面在斜阳的照耀下波光粼粼，如梦如幻，只我一人醉游其中，感觉渺小孤寂，如一只水鸭，奇怪的漂浮在水面！！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-21 20:48
标题: 冬泳运动 健康生活之十三论——修身养性！！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-4-21 20:50 编辑
冬泳运动不仅是健身运动，也是很好的修身养性方式。看着白雪飞舞，摸着寒冰刺骨，顶着北风袭人，首先要战胜自己，超越自我，勇敢再勇敢，像战士一样英雄无畏，才能把自身置于严酷中考验锻炼。这时的锻炼不仅是身体的锻炼，更是意志的磨练，百炼才能成钢！在浩大的湖泊中，独泳要耐得住孤寂，以宁静为乐；群泳要互相鼓励，以友好为念。让冰冷的水刺激你疲惫的神经，唤醒你沉寂的活力，让积累了一天的紧张烟消云散，使人能够更快乐的投入到工作中。不在山中住，也似山中人，冬泳人在寂寞中淡泊宁静。有道是仁者乐山，智者乐水。冬泳人往往留恋于青山秀水，畅泳于江海湖泊，既修炼山一样的仁爱，又修炼水一样的灵智。既像隐者超脱世俗，又像智者洒脱可敬。没有金钱之诱惑，没有随波之媚俗，所以真正的冬泳人是无私的、淡泊的、友好的、刚强的、向上的！！！
作者: 易青 时间: 2011-4-21 22:29
本帖最后由 易青 于 2011-4-21 22:30 编辑
晨泳
远山悬挂月一轮,
柳岸长堤悄无音.
流急江心谁击水,
是我冬泳弄潮人.
(中吕.普天乐)春晨漂游湘江
晨雾收,
清露挂.
一川青草,
两岸春花.
水无际,
展臂划,
万倾光波天如画.
水晶宫里戏鱼虾.
银丝白发,
晓寒不怕,
拥浪直下.
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-22 21:30
回复 64# 易青
佩服老先生真正冬泳者！
作者: 老冬泳 时间: 2011-4-29 12:58
每个人都应该在实践中摸索适合自己的模式，不盲目攀比才是！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-4-30 10:04
标题: 冬泳运动 健康生活 十三论——游过冬季！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-4-30 10:06 编辑
眼下春光明媚，鸟语唧唧，百花第开，走在河堤上，浓郁的甜香扑鼻，原来是槐花正开，难怪称四月为槐月。想着下午要去白龟湖游泳，就越发有了期盼。湖水早已脱去寒冷，已经是惬意的凉爽，这大概是真正的春泳感觉吧。大家肆意畅泳，没有时间长短的顾忌。
想来我从去年春上三月底开始冬泳，跨过一个夏季秋季，在游泳们的带动下，坚持下来，走过了一个整整的冬季，心底一种莫名的感觉。想自己也在寒风呼啸中游过，在雪花飘舞中游过，在冰封湖面中游过，游过来了，也成了一名名副其实的冬泳者。冬泳把我喜欢的夏泳连贯起来，让我有了一个稳定的健身之道。冬泳让朋友的友情有了许多延伸，让我有了一种进入了高尚俱乐部的感觉。只有在湖水里，在游泳中，没有杂念，一心游泳，我为健身来，岂为俗世绊？冬泳，冬天里的童话！冬泳人，童话里的神仙！
作者: 天中华姐 时间: 2011-4-30 10:16
回复 1# 夜色黄昏
冬泳尽显个性风彩。
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-5-15 15:41
标题: 冬泳运动 健康生活 十四论——畅泳人生！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-5-15 15:43 编辑
游泳如人生。游泳有春夏秋冬之分，春日明媚，夏日如火，秋日收获，冬日蕴藏，如人生之低谷、辉煌、收获、多彩、平淡、含蓄、热烈、奔放。凡人生百态，诸多感受，游泳世界均由对应，尤其是冬季之泳，身体要受到淬炼如割，意志要经受锻炼如火，经过了坚持了，就会收获一季健康人生灿烂。我在夏季奋泳，在春节畅泳，在秋季爽泳，在冬季豪泳，收获的是无穷快乐和健康。游泳不是与生俱来，需要学习，不断学习，才能不断提高，所谓艺无止境！我从低级“狗刨”，慌不择泳，到如鱼儿如入自由王国，游泳之技术、耐力、胆魄、心理，都渐入佳境。那种感受宛如今天，一片灿烂，自由惬意！！
作者: 老马识途 时间: 2011-5-16 13:23
冬泳是：别人看着难受，自己乐的不行！
作者: 夜色黄昏 时间: 2011-6-6 09:03
标题: 冬泳运动 健康生活 十四论——冬泳夏泳两相宜！！
本帖最后由 夜色黄昏 于 2011-6-6 09:07 编辑
时光过得真快，转眼间已到盛夏六月。没有了一丝寒意，迎接的是烈烈酷暑。湖水已然是那么富有魅力，但已经不是冬泳人独享的领域，更成了嬉水者的乐园。每天可以看到三五成群的男女到湖边游泳，看着他们快乐的样子，知道幽幽湖水这时对他们来说意味着什么，就像寒冷季节对于冬泳人来说令人兴奋。夏泳是冬泳的承继，夏泳一样的快乐无比。我从摸索而行的初季冬泳又到长期热衷的夏季畅泳，感觉有些异样。体力增强了，体魄强健了，游技提高了，一点不惧湖泊浩淼。畅泳、长泳、横渡，家常便饭而已。正是：
冬泳夏泳两相宜，快在游泳健身体。
只尚自由快乐意，不求搭船名闻矣！
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