请教个问题 - - Powered by Discuz!

标题: 请教个问题 [打印本页]

作者: 夜色黄昏 时间: 2011-2-17 10:35
标题: 请教个问题
本人泳龄短，有一问题不明，进行冬泳运动。是每天都游好？还是间隔游好？

作者: 三尺雨 时间: 2011-2-17 17:38
有条件当然天天游好了，冬泳间隔时间超过5天再下水时就会很犹豫，有专家称这是一种日常积累的冷激素消失的原因。

作者: 汾河魂郭 时间: 2011-2-17 18:44

作者: 夜色黄昏 时间: 2011-2-21 22:33
回复 2# 三尺雨

多谢长老赐教！！！

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