标题: 大年初四登山有感 [打印本页]
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 10:51
标题: 大年初四登山有感
本帖最后由 醉老虎 于 2011-2-7 15:48 编辑

      继醉老虎去年11月底遭遇车祸至今，由于停止了跑步和登山训练，身体发胖体重增加了十多斤，今早去登山，原来只用30分钟就能完成的（从西固体育场到大坝菜市场），今天腿软气喘用了50分钟才跑完。
       醉老虎自从出道（长跑）以来，经历了三次辉煌和一次走麦城（二兰运动会上晕倒没有完成比赛）。 第一次辉煌是：92年开始练习长跑，97年在兰化公司运动会上一举成名（破公司中年男子组三项长跑记录）；第二次是在2004年三兰运动会上夺得两枚金牌（一个人只能报一项兼报一项接力，我是全公司为数不多的夺得两块金牌几个人其中之一 ）；第三次是在2006年兰州石油化工公司首届“与企业同行”徒步远足比赛（42公里）中获得中老年男子组第一名（也是全公司第一名）。
        近年来由于腿脚的原因（习惯性伤脚加上外界带来的伤害）一直没有进行很好的训练，一直在吃老本，现在是老太太过年一年不如一年，这样下去老本总有一天会被吃光的。从今日开始醉老虎要发愤图强刻苦锻炼天天登山，为明年骑行东北打下坚实的基础。
  
作者: 春不回    时间: 2011-2-6 11:03
先说声过年好，老虎兄!这些天没少喝吧---
哈哈 你没跑步就涨膘，我呢怎的也不涨肉。
作者: 鲨鱼皮    时间: 2011-2-6 11:15
回复 1# 醉老虎


    哈哈！虎版您是重操旧业呀！辉煌一时的醉版您要加油呀！不然会被历史淘汰滴！ 俺给您鼓劲！
作者: dingding16    时间: 2011-2-6 11:26
继醉老虎去年11月底遭遇车祸至今，由于停止了跑步和登山训练，身体发胖体重增加了十多斤，今早去登山，原 ...
醉老虎 发表于 2011-2-6 10:51



    首先向版主祝贺，又多了一项事情做，我想申请，只要我不上班，把我也带上，我也去…要不？呵呵呵
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 12:05
回复 2# 春不回


    哈哈，酒没少喝肉没少吃体重噌噌往上长，直发愁！要不匀你几斤？
作者: 海豚大侠    时间: 2011-2-6 12:07
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作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 12:08
回复 3# 鲨鱼皮


    是啊是啊！要是再 吃老本的话是会被淘汰的！
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 12:14
本帖最后由 醉老虎 于 2011-2-6 12:22 编辑

回复 4# dingding16


   从现在起  好好锻炼，把体重减到120斤时可以考虑！
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 12:14
回复 6# 海豚大侠


   
作者: 随便玩玩    时间: 2011-2-6 15:51
支持醉版，醉版努力 加油
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 15:55
回复 10# 随便玩玩


   
作者: dingding16    时间: 2011-2-6 22:43
回复 8# 醉老虎


    我要是真的减到120,我就要完蛋了…从220减轻到180，已经很有成效了，现在再要我减轻到120，呵呵呵…我觉得不可能的啊…
作者: 春不回    时间: 2011-2-6 22:45
我要是真的减到120,我就要完蛋了…从220减轻到180，已经很有成效了，现在再要我减轻到120，呵呵呵…我觉得不可能的啊…
有啥不行的，我不也就才120吗，不也没完蛋吗！哈哈哈哈哈哈
作者: 白鹅浮绿水    时间: 2011-2-6 22:50
继醉老虎去年11月底遭遇车祸至今，由于停止了跑步和登山训练，身体发胖体重增加了十多斤，今早去登山 ...
醉老虎 发表于 2011-2-6 10:51



  全力 支持您，天天坚持登山和游泳，坚持就是胜利！
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作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 23:01
回复 12# dingding16


    哈哈哈，减不到啥，那就免谈
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 23:02
回复 13# 春不回


    不回老弟合格！
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 23:03
回复 14# 白鹅浮绿水


    谢谢美女版主支持！
作者: 滴水穿石    时间: 2011-2-6 23:21
回复 1# 醉老虎


    到东北，到美丽的鸭绿江畔，到长白山来啊！
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-6 23:26
回复 18# 滴水穿石


    朋友，我们会相会！
作者: 滴水穿石    时间: 2011-2-6 23:47
回复 19# 醉老虎
    期待您到临江！到鸭绿江畔光！
作者: 山水星    时间: 2011-2-7 06:48
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作者: 醉老虎    时间: 2011-2-7 07:37
回复 21# 山水星


   谢谢山水星版主的关注支持！
作者: dingding16    时间: 2011-2-7 07:46
回复 13# 春不回


    大哥啊，我小学毕业的时候就100多斤，在就一路飙升啊…要是能减到原来那样，我就瘦的不像样子啦…
作者: dingding16    时间: 2011-2-7 07:51
回复 15# 醉老虎


    不和你去登山怎么减啊…光靠冬泳我觉得差点儿…
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-7 07:54
回复 20# 滴水穿石


    有机会一定去！
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-7 07:58
回复 24# dingding16


    兄弟：光有口号不行，得有行动！锻炼是很辛苦滴。
作者: dingding16    时间: 2011-2-7 12:39
回复  dingding16


    兄弟：光有口号不行，得有行动！锻炼是很辛苦滴。
醉老虎 发表于 2011-2-7 07:58



    我不怕辛苦，就怕寂寞啊
作者: 随便玩玩    时间: 2011-2-7 12:43
完了，我的分没了，给谁也加不上了。
作者: 随便玩玩    时间: 2011-2-7 12:44
完了，我的分没了，给谁也加不上了。
作者: 随便玩玩    时间: 2011-2-7 12:45
昨天让我得瑟光了，我还以为随便加呢
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-7 13:05
回复 12# dingding16


哈哈哈，减到120那我是开玩笑，你能减到138就OK了
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-7 15:40
回复 29# 随便玩玩


过24小时后又可以加分了
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-7 15:45
回复 30# 随便玩玩


    你一天具体能加多少分我不太清楚，你今天啥时能加上分时你一次把它加完，看可以加多少分。
作者: 彪马    时间: 2011-2-7 17:50
老虎晕倒那次喝的酒有问题吧
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-7 18:41
回复 34# 彪马


    哈哈心性太强，有一个对手在还剩最后两圈时超越了我，一下子急火攻心最后一圈时晕倒了
作者: 随便玩玩    时间: 2011-2-7 19:02
最多能加14分
作者: 随便玩玩    时间: 2011-2-7 19:03
分7次加完
作者: 随便玩玩    时间: 2011-2-7 19:04
哈哈哈现在知道了。
作者: 冰之雅    时间: 2011-2-7 20:19
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作者: 醉老虎    时间: 2011-2-7 20:20
冰之雅 发表于 2011-2-7 20:19



   
作者: dingding16    时间: 2011-2-7 23:02
回复  dingding16


哈哈哈，减到120那我是开玩笑，你能减到138就OK了
醉老虎 发表于 2011-2-7 13:05



    要是我能减到138那绝对是一个奇迹啊！！！
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-8 18:14
回复 41# dingding16


    争取创造奇迹！！
作者: 文苑    时间: 2011-2-8 20:41
回复 1# 醉老虎


    我现在正在眯着眼做着春梦呢。版主就开始行动了。我原来是想到十五以后再开始跑步减肥。向版主致敬！
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-8 21:20
回复  醉老虎


    我现在正在眯着眼做着春梦呢。版主就开始行动了。我原来是想到十五以后再开始跑步减 ...
文苑 发表于 2011-2-8 20:41



   
作者: dingding16    时间: 2011-2-8 22:08
回复 42# 醉老虎


    版主大人啊，有些奇迹是无法创造出来的啊…
作者: 文苑    时间: 2011-2-8 22:13
回复 44# 醉老虎


   
作者: 海葫芦    时间: 2011-2-21 21:39
科学锻炼，循序渐进！
葫芦岛欢迎你，海葫芦盼望你！
作者: 醉老虎    时间: 2011-2-21 21:46
科学锻炼，循序渐进！
葫芦岛欢迎你，海葫芦盼望你！
海葫芦 发表于 2011-2-21 21:39



   



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