标题: 冬泳与体力的关系 [打印本页]
作者: 老马驹    时间: 2011-1-12 11:02
标题: 冬泳与体力的关系
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

( O5 ^ a! B# H( }+ W5 o' K9 x 4 y5 ~" y8 x J p* l y 8 I# Z- i7 E9 T1 ~. _( u8 _0 r+ y 冬泳与体力的关系 0 W! A/ I- }3 ?5 `" ~; T6 G& u 体力是参加冬泳的物质基础，是毅力发挥的基础和前提。冬泳人有一种自豪感，不仅平时身体好，一旦有病住医院，甚至动手术，康复得比较快，医生也感到惊奇。冬泳人回答：冬泳运动确实能增强体质，而体质好了又是冬泳的力量源泉。但体力强弱也时好时坏，在某一个阶段体力不好，甚至有某种疾病，就不要逞强，要面对现实，去医院查病，治疗为先；不然疾病越发严重，甚至会危及生命。有人说：冬泳人要么不病，病起来即来得很猛。有的癌症患者从发病到死亡也不过几个月，有的只有两周。这种现象可能是冬泳人身体好，器官代偿功能好，一旦代偿功能衰竭，那时机体功能可能出现全线崩溃，这就是所谓病来得猛的一个原因。冬泳能够增强体质，但在冬泳期间影响身体健康的因素很多，如抽烟、酗酒、大吃大喝、生活节律失常、工作劳累、运动过量、不良情绪等因素频繁地干扰，都会造成体力衰减、器官实质退变，而自己往往疏于觉察而遭祸。所以冬泳人应该及时发现，及时排除干扰身心健康的各种因素，维护好自己的体力。 ( d0 [/ M, [( E 摘(冬泳)一书" g/ x3 n6 X. `6 Q5 ]0 g4 Y ! @ B1 C% R* }* b5 ^9 _6 }5 s, b 6 t% G1 M- T5 E/ K* y 5 m9 {4 X. z/ h+ U9 \ 2 o9 g6 ]6 @) u, L& q 0 Y5 `) v2 E5 @$ h" H7 Q D ! B, E' }% R* V! a# S% a' M+ n# j: B- ]+ E6 R2 Y; |# P7 k& s & O$ b. U, C; X! m' W# w SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㈨注任何游戏顶级信用㈨提现即时到账SO.CC
作者: 蹼泳者    时间: 2011-1-12 13:16
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

要以安全受益为前提！健康游泳，科学游泳。 3 n4 z5 W# ~, ]# p+ V( k4 g7 A0 ?. c9 U& q SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╔注任何游戏顶级信用╔提现即时到账SO.CC
作者: 海鹰    时间: 2011-1-16 17:16
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

谢谢老马驹的提示，一定善待自己。4 g9 K2 I/ E$ m . a, t! U6 p0 F' c( H I# ?, t) E SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投я注任何游戏顶级信用я提现即时到账SO.CC
作者: 海之燕    时间: 2011-1-16 18:49
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

冬泳人要么不病，病起来即来得很猛----言之有理！ # p% f9 @: s0 ?; [9 I4 \% X* Z6 p! y/ ]8 B+ F# b SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ウ注任何游戏顶级信用ウ提现即时到账SO.CC
作者: 泳之缘    时间: 2011-1-17 11:48
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

长知识.6 h2 C6 R! M0 I/ e4 I7 j( r, O ' Q" ^1 y" g7 u4 Z6 R" N SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投パ注任何游戏顶级信用パ提现即时到账SO.CC
作者: 晋中海豹    时间: 2011-1-18 10:26
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

健康游泳，科学游泳。 0 [' p1 v2 T! T/ H8 l4 l. ] Q7 @ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投∵注任何游戏顶级信用∵提现即时到账SO.CC
作者: 夏之菊    时间: 2011-1-18 20:23
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

- ^: p v' |$ ?, T 科学冬泳 强身健体 安全第一 不可大意8 I4 J: G. z# b/ M3 E- r0 l9 m& @ 3 a9 d* k! u6 }% X SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投糹注任何游戏顶级信用糹提现即时到账SO.CC
作者: 清水沟    时间: 2011-1-23 20:30
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

冬泳 强身健体 冬泳不病，冬泳健康 冬泳人身体好， 9 T3 H0 f* x+ Z7 i* l% s2 R; H' C! l* y SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投﹁注任何游戏顶级信用﹁提现即时到账SO.CC



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3