我真的怕冷呀
我已经冬泳近十年了,好多熟人都认为我不怕冷,下水前没有听见你喊叫过。更没有看到你惧怕过冷,说真话,我真的怕冷呀。
每个人都是血肉之躯,体温36度,一下子进入到水温3度左右的寒冷的水里,全身会立即疼痛难忍。我每次下水前,我心里最惧怕就是寒冷的冰水,当我看到周围好多老同志都下到河里畅游时,我心里就暗示着的说不怕,不怕。用心理战胜自己,同时由于我多年冬泳,生理上有渴望冷剌激的愿望和依赖,因此,再冷的水温也会勇敢的下水畅游。
另外,冬泳使我尝到了甜头,给我的健康带来快乐和幸福,我再也离不开冬泳了。








贵在坚持
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