三个坏习惯致头晕头痛 -

标题: 三个坏习惯致头晕头痛 [打印本页]

作者: 白山龙 时间: 2007-4-16 15:49
标题: 三个坏习惯致头晕头痛
　　过食油腻———摄入过多的油腻食物会导致头晕。脾胃功能正常时，清气上行，浊气下降。如果吃得太油腻，超过了脾胃的功能极限，就会损伤脾胃这种正常的运作功能。膏梁厚味还容易导致化湿生痰，这些都是导致头晕头痛的因素。
　　长时间熬夜——夜间不能正常休息后，易导致体内阴阳推移形成头晕头痛。如果本身就是阴虚之体，更容易头晕头痛。
　　情绪低落———人处于忧郁低沉的情绪时，也会造成大脑调节不良，会出现失眠、嗳气等气机升降失常，令人头晕头痛。（方雪）

作者: 合肥冬泳 时间: 2007-4-16 15:53
谢谢..

作者: 长白鹿 时间: 2007-4-16 16:02
改掉这三个坏习惯.

作者: 自由人 时间: 2007-4-16 18:05
改掉这三个坏习惯.

作者: 天地一沙鸥 时间: 2007-4-16 22:02
学习了。

作者: 夜航船 时间: 2007-4-17 14:30
学习了。谢谢!

作者: 傲雪寒梅 时间: 2007-5-1 19:03

长期熬夜,知错还犯

情绪低落,时常围绕

不吃肉还谗

我该怎么办呀,呵呵!!

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