转全国业余游泳锻炼技术等级标准 -

标题: 转全国业余游泳锻炼技术等级标准 [打印本页]

作者: 参谋长 时间: 2011-1-4 14:12
标题: 转全国业余游泳锻炼技术等级标准
本帖最后由心想事成于 2011-1-5 00:02 编辑

      业余健将    一级       二级       三级
50米自  35：00    39：00    46：00       58：00
50 蛙  44：00    49：00    59：00 1，14：00
50 仰  40：50    43：00    51：00 1，04：00
50 蝶  38：00    41：00    50：50 1，01：50

  30分钟有氧游泳达标标准：
               一段             二段             三段
54岁以下：男1200米    1000米       700米
               女1000          800          600
55岁以上男1000          800          500
               女 800          600          400

作者: 参谋长 时间: 2011-1-4 14:21
找个合适时机，搞场测验比赛啊。

作者: 小眼聚光 时间: 2011-1-4 16:12
回复 2# 参谋长

谢谢参谋长拿来的标准，以后我们就有了奋斗的目标了。

作者: 小木船 时间: 2011-1-4 22:01
谢谢参谋长标准。

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