冬泳之十三 - - Powered by Discuz!

标题: 冬泳之十三 [打印本页]

作者: 八千里路云和月 时间: 2010-12-20 16:04
标题: 冬泳之十三
2010.12.20周一，太原气温-6~9度，柴西湖13:20温度5.1，无风。到冬泳处抢了个第一名，没啥说的，抡起自制的禅杖开始破冰，心想就全当是热身锻炼了。破冰几十平米后汗也下来了，胳臂发困，久坐机关的人就是不行。再看身边陆续来的老哥们，抡着六七米长小臂般粗的柳树棍上下翻飞，汉不出，气不喘，佩服啊！泳池开好后，落了汉，游了几十米，耗时一分多钟，感觉良好。遗憾的是今日没有了温暖的太阳，上岸后只能是晾而无法嗮，享受程度大打折扣。经过近一个月的冬泳，多年的鼻炎持续好转，精力日渐旺盛。这既是收获也是动力，冬泳好！我要坚持！

作者: 深海蓝 时间: 2010-12-20 21:43
今天第一次在柴西湖游捞冰出了一身汗钓了会儿鱼最后游的感觉不错很舒服

作者: 双飞雁 时间: 2010-12-22 20:04
冬泳使我的身体更健康！

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