标题: 冬泳与喝酒 [打印本页]
作者: 碧海冰泳 时间: 2010-12-19 03:42
标题: 冬泳与喝酒
本帖最后由 碧海冰泳 于 2010-12-19 03:49 编辑
冬泳与喝酒
元旦和春节快到了，喝酒的机会越来越多，在此，我想提醒冬泳的朋友，在坚持冬泳追求健康的同时，一定要限制酒量，免得伤身。
现在各地都有冬泳队，泳友之间都成了好朋友。每逢重大节日、泳友出差、朋友久遇相聚、家有喜事都会相约在一起吃饭喝酒。这是人之常情，无可厚非。我坚持冬泳这十几年没少与冬泳朋友在一起喝酒。由于多年冬泳会使得酒量大增且醒酒也快。在酒桌上会经常出现：请人者或参与者劝泳友喝酒的现象，实践证明这样做很不好。泳友都碍于情面不得不喝，最终喝得泳友满脸通红，有的酩酊大醉，回家遭罪。我有时也是如此，可自2006年开始我的血压开始升高至今不下。不能说与喝酒没有关系！
有人会说：“冬泳不是降血压吗”，我的体会是如果长期过量喝酒可能会引起很多疾病。在网上我查阅了相关资料，《全民健身网》上说：“看起来象水，尝起来辣嘴，喝下去闹鬼，走起来绊腿，早起来后悔。”这是中国民间对喝酒的形象描述。喝酒的危害人尽皆知，但人们依然乐此不疲地在酒桌上‘斗’着，有人拼命劝酒，有人玩命喝酒。世界组织的数据表明，中国每年有11万多人死于酒精中毒，至少有60种疾病和酒精直接有关。权威专家指出：“酒精会对胃粘膜产生刺激，常喝酒的人，胃病的发病率很高，其次是肝脏，还有对血压、心脏、脑细泡也都有影响，对记忆力、反映力都不好。长期饮酒容易对酒精产生依赖性，酗酒。长期大量饮酒，不可避免地会导致肝硬化，会发生心肌病，会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎”。
我奉劝泳友，今后喝酒时一定不要劝酒，由其是对不沾酒或酒量少的人。也特别提醒开车去参加酒会的泳友一定不要酒后驾车（这点要向金贝壳和冬泳鸭王学习），切记、切记！！喝多少量一定要由他个人自己决定。即使个人自己愿意多喝，出于健康也要劝其少喝为妙。一定要改变目前喝酒的不良习气，让酒成为饭桌上的点缀，点到为止而不要成为累赘。
注：上面是自己参加宴会时有感而发，不对之处请指教。
作者: 笨5老头 时间: 2010-12-19 08:14
俺在这做个检讨哈，俺一喝多就胡说八道，希望大家别往心里去 谢谢哈
作者: 尼米兹 时间: 2010-12-19 08:24
作者: 张兴 时间: 2010-12-19 08:38
长期酗酒，会导致酒精肝，会发生心肌病......为了健康快乐，提倡限制酒量，免得伤身。
作者: sushiguo2009 时间: 2010-12-19 09:45
回复 1# 碧海冰泳
说的太好了！酒是万恶之源！可我拿起酒杯啥都忘了！唉！真未办法？顺其自然吧？？
作者: 和风细雨 时间: 2010-12-19 13:02
回复 碧海冰泳
说的太好了！酒是万恶之源！可我拿起酒杯啥都忘了！唉！真未办法？顺其自然吧？？ ...
sushiguo2009 发表于 2010-12-19 09:45 
举双手赞成！
作者: 暖暖夕阳 时间: 2010-12-19 16:43
回复 碧海冰泳
说的太好了！酒是万恶之源！可我拿起酒杯啥都忘了！唉！真未办法？顺其自然吧？？ ...
sushiguo2009 发表于 2010-12-19 09:45
苏队长别这样啊，殷队说的多诚恳那，为了咱的身体健康，为了家人的牵挂，咱要尽量少喝，不要拿起杯来啥都忘啦！
作者: 双飞新兵 时间: 2010-12-19 18:04
举双手赞成，要尽量少喝。
作者: 滨城之星 时间: 2010-12-19 18:31
举双手赞成，要尽量少喝。
作者: 甲壳虫 时间: 2010-12-19 20:05
双手赞成，俺是滴酒不敢蘸，蘸了就倒。
作者: 骆驼笑着活 时间: 2010-12-19 20:36
认识吗[attach]741382[/attach]
作者: 波涛浩瀚 时间: 2010-12-19 22:43
药不医假病，
酒不解真愁。
三杯通大道，
一醉解千忧！
作者: 碧海冰泳 时间: 2010-12-20 04:21
药不医假病，
酒不解真愁。
三杯通大道，
一醉解千忧！
波涛浩瀚 发表于 2010-12-19 22:43
呵呵 老弟以后真得少喝了。痛风可有好受啊
作者: 狼王·膀爷 时间: 2010-12-20 05:10
酒啊！酒啊！
作者: whson 时间: 2010-12-20 07:24
说的好，多游泳胜过多喝酒。
就是有时真没办法。
作者: 紫衣の罗兰 时间: 2010-12-20 07:41
药不医假病，
酒不解真愁。
三杯通大道，
一醉解千忧！
波涛浩瀚 发表于 2010-12-19 22:43
真理
作者: 老娃哈哈 时间: 2010-12-20 09:02
喝点就好，不要太多
作者: 前进一位 时间: 2010-12-20 14:30
酒是好东西，喝的适量可以强身健体、延年益寿。
酒虽是好东西，喝多了会伤身体，影响人的生活质量。
酒不是好东西，天天喝得大醉，误你的前程、误你的生命。
作者: 前进一位 时间: 2010-12-20 14:31
我冬泳，我健康，我快乐，我交友！
严重同意队长楼主的倡议！！！！！
作者: 平静的海 时间: 2010-12-20 17:12
药不医假病，
酒不解真愁。
三杯通大道，
一醉解千忧！
波涛浩瀚 发表于 2010-12-19 22:43
说的好！经典语录！
作者: 和风细雨 时间: 2010-12-20 17:54
药不医假病，
酒不解真愁。
三杯通大道，
一醉解千忧！
波涛浩瀚 发表于 2010-12-19 22:43
愁也喝，乐也喝。
酒是粮食精，越喝越年轻。 
作者: 平静的海 时间: 2010-12-20 18:09
愁也喝，乐也喝。
酒是粮食精，越喝越年轻。
和风细雨 发表于 2010-12-20 17:54
百分之百的赞成
作者: 胸中有团火 时间: 2010-12-20 22:03
胶东人的酒是厉害。回次老家不知要醉多少回，但豪爽，豪气，就是咱胶东人！
作者: 暖暖夕阳 时间: 2010-12-21 04:24
胶东人的酒是厉害。回次老家不知要醉多少回，但豪爽，豪气，就是咱胶东人！
胸中有团火 发表于 2010-12-20 22:03
O(∩_∩)O哈！原来是老乡啊 ，那更得回家看看，老乡见老乡，两眼泪汪汪
！
作者: 碧海冰泳 时间: 2010-12-21 07:39
回复 碧海冰泳
说的太好了！酒是万恶之源！可我拿起酒杯啥都忘了！唉！真未办法？顺其自然吧？？ ...
sushiguo2009 发表于 2010-12-19 09:45
为了苏队长今后的健康，今后除非得已醉一回，其他时间应少饮为妙。只要与冬泳人在一起哈酒每次都哈的不少，冬泳为的是健康，喝大了，哈高了伤的是你自己，别人可帮不了你的忙。珍重身体吧，苏哥
作者: 碧海冰泳 时间: 2010-12-21 07:50
感谢上面所有泳友的顶贴，从回贴内容上看，大多数都很赞同我的观点。我喝酒的机会比较多，有很多这方面的体会，如果我十几年来不节制而经常哈大酒的话，现在我的身体保证会出问题。以前我只要是工作上的应酬我都尽量少喝，后来与冬泳人开始喝酒时不太注意，可能因冬泳体能好的原因，感觉我可以应付得了，可后来感觉只要与冬泳人在一起每次哈得都不少。所以我在这发个贴希望能引起泳友的关注。
作者: 钓鱼得龙 时间: 2010-12-21 08:42
回复 1# 碧海冰泳
一位禅师有一个老是爱抱怨的弟子。
有一天，大师派这个弟子去集市买了一袋盐。
弟子回来后，大师吩咐他抓一把盐放入一杯水中，然后喝一口。
“味道如何？”大师问道。
“咸得发苦。”弟子皱着眉头答道。
随后，大师又带着弟子来到湖边，吩咐他把剩下的盐撒进湖里，然后说道：“再尝尝湖水。”
弟子弯腰捧起湖水尝了尝。
大师问道：“什么味道？”
“纯净甜美。”弟子答道。
“尝到咸味了吗？”大师又问。
“没有。”弟子答道。
大师点了点头，微笑着对弟子说道：“生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。”
你愿做一杯水，还是一片湖？
作者: 有龙在天 时间: 2010-12-21 08:47
我们两人在喝酒上有很多相似之处，一定要悠着点，血压上去了不好降。
作者: 狗刨冠军 时间: 2010-12-21 15:25
酒肉穿肠过，朋友心中留，
只要心中有，茶水也是酒
作者: 和风细雨 时间: 2010-12-22 09:09
酒肉穿肠过，朋友心中留，
只要心中有，茶水也是酒
狗刨冠军 发表于 2010-12-21 15:25
只有心中有，喝啥都是酒！
作者: 漫步者 时间: 2010-12-22 09:31
感谢秘书长提醒关爱，我这一年就这样半醉半清醒的过去了，希望2011年能够经常清醒地做一些清醒地事
作者: 暖暖夕阳 时间: 2010-12-22 10:01
感谢秘书长提醒关爱，我这一年就这样半醉半清醒的过去了，希望2011年能够经常清醒地做一些清醒地事
漫步者 发表于 2010-12-22 09:31
漫步者挺谦虚的，今年我没看出你半醉半清醒的状况啊，而且都做得清醒事啊，再怎么清醒哪 ！
作者: 小美牙 时间: 2010-12-22 14:08
呵呵，大家说的都很好啊，我们举双手赞成
作者: 双飞雁 时间: 2010-12-23 16:21
作者: sdlq123 时间: 2010-12-24 16:06
俺也要戒酒（白酒）。前天晚上喝了1斤，半夜醒来吐了，还摔了一跤。坚决戒酒！
作者: 和风细雨 时间: 2010-12-24 18:32
回复 36# sdlq123
坚决戒酒！的人我见过多了，也就是说说罢了，下次仍然接着喝不是吗？
作者: wds216710 时间: 2010-12-24 21:57
偶感：
酒色財氣四個圈，有人愛往裡面鑽；
誰能跳出圈外面，不能長壽也似仙；
只要喝酒不過度，喝點小酒心也歡；
如果蘸酒人難受，保肝護肝要優先；
個體差異特別大，一刀猛切難周全。
[attach]750418[/attach][attach]750418[/attach]佚夫佚2010.12.24.
作者: 汉人小李A 时间: 2010-12-24 23:29
回复 37# 和风细雨
一点不错。一上桌啥都忘了。。
作者: 汉人小李A 时间: 2010-12-24 23:31
回复 27# 碧海冰泳
用心良苦。。
作者: 超越梦想 时间: 2010-12-25 22:34
回复 和风细雨
一点不错。一上桌啥都忘了。。
hanrenxiaoli 发表于 2010-12-24 23:29
作者: 暖暖夕阳 时间: 2010-12-26 05:53
超越梦想 发表于 2010-12-25 22:34
超越梦想不敢说，下不为例！
作者: 云水林海 时间: 2010-12-26 13:01
殷秘书长此文朴实无华，观点鲜明，中心突出，积极向上，利于健康。倡议很好，积极响应！
作者: 碧海冰泳 时间: 2010-12-29 07:20
再次谢谢各位的回贴.
作者: 米奇妙 时间: 2010-12-29 10:47
酒是好东西，喝的适量可以强身健体、延年益寿。
酒虽是好东西，喝多了会伤身体，影响人的生活质量。 ...
前进一位 发表于 2010-12-20 14:30
说得好，
作者: 威哈水怪 时间: 2010-12-29 16:27
殷秘书长此文朴实无华，观点鲜明，中心突出，积极向上，利于健康。倡议很好，积极响应！
云水林海 发表于 2010-12-26 13:01
这就是爱！真正的爱啊！！！
作者: 53369956 时间: 2010-12-29 23:39
回复 33# 暖暖夕阳
少喝
作者: 海豚大侠 时间: 2010-12-30 16:40
[fly]双刃剑[/fly]
作者: 和风细雨 时间: 2010-12-30 21:38
回复 48# 海豚大侠
冬泳日就要到了，能喝酒的人可得注意了，可不要像去年冬泳日，还有的人喝的酩酊大醉，都不知道北了。还是殷秘书长提醒的及时，坚决支持！
作者: 冰海雪莲 时间: 2011-1-2 20:24
男人一生就该喝点酒呀，要不多没意思呀，你们看苏队和唐队，把酒喝得多让人羡慕呀！！！
作者: 双飞新兵 时间: 2011-1-4 10:13
今年冬泳日大家喝的不多，但场面热烈、气份非常好，都知道北。
作者: 冰海雪莲 时间: 2011-1-7 20:48
今年冬泳日大家喝的不多，但场面热烈、气份非常好，都知道北。
双飞新兵 发表于 2011-1-4 10:13
冬泳日那天我们没去成，我们要去了，肯定得多喝点，北找不找到都行，能找到南就行了，我们的家在南面。
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