清晨6:30,从家里出来,沿着河边慢跑。昨晚刚下了雨,路旁的青草和树,透着满眼的新绿、嫩绿、鲜绿、翠绿,温柔着我的视线。迎面跑来很多洋溢着青春活力的学生们,听着他们一声声的问候,看着他们飞扬着朝气的脸,很自然的,我也融入到这春意蓬勃的景象中,感受着春天赋予万物的生命与活力,心在飞、心在醉.fficeffice" />
不知不觉中,我们的游泳广场就出现在眼前了。广场坐落在三江汇合处,左边是巍峨的大佛寺,右边是美丽的太阳岛,前方是睡佛。岷江、青衣江、大渡河在这里汇合流向远方.每天能在这里游泳,感受大自然的美丽和神奇,真的很幸福。远远的,传来了二胡的声音,并且是我最喜欢的《二泉映月》,我顺着声音看见一位老者面对大佛,投入地拉着二胡,清幽的二胡声在三江汇合处飘荡,和远处的水雾交汇着,空气中满是跳动的音符,伴着二胡的音乐,在大佛的脚下冬泳,是何等的浪漫的惬意!
在音乐中,我下水了,今天的水特别好,清彻见底,我双手拔开水波,河水亲吻着我的脸颊,我感觉自己像一条自由的鱼,在水里开心的游来游去。老人家又拉起了《梁祝》,在缓慢的音乐声中,我练起了瑜珈,在水中练瑜珈可以让你领略不同境界,它不但给了我轻松,还能享受沐浴般的冰凉畅快.水的波浪又有效地按摩着我的肌肤,减绶肌肤的疲劳.我耳边又传来了《高山流水》的二胡声,我冥想着,进入了的放松阶段,将自己的四肢像晾衣服一样,搭在两条浮杆上,仰面漂浮在水面,聆听着曼妙的音乐。二胡让人沉静,让人陶醉,音乐声、流水声、欢笑声声声入耳,我感觉二胡才能拉出这人世间最美妙最醉人的音乐来,让你在不自觉中就和天、地融为一体了.
一直以来,我都感恩大自然,赐予了我们这么美的自然环境,今天,我要感恩那位不知名的,如仙人般的老者,他在这仙境般的地方投入的拉着二胡,完全入了无人的境界,让我也随着他手里飘逸出的音乐,进入了最佳的状态,感受到了早起冬泳的美丽和温暖。
二胡音乐伴晨泳
竹叶翠色春江青
瑜珈意境画图里
乐山乐水孕诗心
温馨提示:
(1):水中练瑜珈一定要注意安全,在水平稳的情况下才能做瑜珈动作.
(2):最适合的练习时间。太阳即将升起时,是练习瑜伽的最佳时间。fficeffice" />
(3):最佳的练习效果。在快乐地拥有着每一个清晨,每一缕阳光,对于每一天来讲“好的开始就是成功的一半”。
二胡悠扬传琴声,
三江神韵唱欢歌。
竹子冬泳练瑜珈,
嘉州儿女好风情。
朝日东升/行云片片/
心无杂念/胸襟荡然/
心旷神怡/悠然自得/
鱼水之欢/自由驰骋/
天籁之声/陶醉如梦/
天人合一/其乐无穷/
竹子修练/炉火纯青。
没有老者的早晨,
音乐已然在你的心头,
萦绕,如甘泉流过心田
似清风拂过竹林
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