标题: 老年人会上网能有助增寿 [打印本页]

作者: 白山龙    时间: 2010-12-15 17:27
标题: 老年人会上网能有助增寿
  老人的长寿法则,不仅仅是清淡饮食、适量运动和早睡早起。美国护理服务公司“永护”进行的一项调查显示,上网、写博客、玩电子游戏等时髦行为,一样能成为长寿秘诀。永护公司总裁斯内林对此总结说:“赶潮流有益身心健康。无论老人们是否利用这些科技,至少他们知道如今流行些什么。”
/ M& c0 I) H( Z% S, k  在中国,也曾有媒体对中国老年网民进行了一项深访调查。结果显示,目前每6个网民中就有1个是中老年网民,每天上网1小时以上的占70%,近八成中老年网民上网是为了浏览资讯,其余的则是与亲人沟通、玩游戏、理财炒股、收看影视剧、交友、购物等。5 s  ^" C% o* L& w
  以前不少老人都有“恐脑症”,觉得高科技产品太难学。其实,越是年龄大,越应该接受一些新事物。首先,老人每天上网浏览新闻,或是关注自己曾经从事领域的最新进展,可以防止自己的知识落伍,有助于增强自信。其次,聊天工具和社交网络有助于让老人和子女、朋友保持联系。再次,老人可以利用电脑写博客,或把家人的照片做成ppt等,这样可以把美好的回忆永久保存下来。最后,在搜索、打字、写博客等过程中,脑细胞活性能被充分调动,延缓脑力衰退,能有效防止老年痴呆的发生。8 Z* a  \2 `8 v; j) T
  老人玩电脑,难在入门阶段。这时,老人要抱着学习的心态不耻下问,多询问子女。而子女们也应该多点耐心,别因为他们学得慢就表现出不耐烦,要鼓励爸妈从简单的软件或功能学起,并帮助他们优化一些设置,使得他们可以更轻松、舒适地使用。
作者: 我喜欢冬泳    时间: 2010-12-15 18:10
  非常同意你的看法,学会电脑,真是乐趣无穷,现在,我的生活中,就离不开电脑,想看什么,想干什么,上网什么都有,真是太方便了。
作者: 海豚大侠    时间: 2010-12-17 09:43
[fly]同感[/fly]
作者: 白山龙    时间: 2010-12-17 10:50
非常同意你的看法,学会电脑,真是乐趣无穷,现在,我的生活中,就离不开电脑,想看什么,想干什么,上网 ...2 B; R; D0 T: s& d5 b% U/ H& m/ P
我喜欢冬泳 发表于 2010-12-15 18:10

( x' y8 t5 ~6 u! V( j( p& v% J5 ^; o$ z, N' Z# m! C
; Q0 F: Y2 u4 a
    谢谢!网络就是我们的另一个世界!应当说有乐趣的事对我们健康就会有益处的。




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