标题: 冷到脚好痛 [打印本页]

作者: 骑行    时间: 2010-12-7 19:07
标题: 冷到脚好痛
今天水温13度,在100米之内,脚掌,小腿,的骨头冷到痛,你们是不是也是这个样子?另外喉咙处如同绳子勒住一样,是这样吗?
作者: 岳阳汉    时间: 2010-12-7 19:57
朋友,十三度水温痛是正常的。我是新手,与你的感觉一个样。我可能还怕痛些。我在十一度水温里感觉还痛些。不过好多老师不说痛,只说强刺激!哈哈!
作者: 摸错门了    时间: 2010-12-7 20:00
十三度,该不会有什么啊?
作者: dingding16    时间: 2010-12-7 22:31
回复 1# 骑行


    应该不是的,我也是新手,16度开始下水的,现在已经2度了,就是手脚特冻,其他感觉还好
作者: 骑行    时间: 2010-12-8 06:10
那家冻就是我说的“痛”吧??
作者: 三省克己    时间: 2010-12-8 06:17
经过锻炼冬泳者这个水温是可以的、适合的。
作者: 知足者常乐    时间: 2010-12-8 10:38

作者: 骑行    时间: 2010-12-8 18:16
我是第一年参加冬泳,请高手多多指教。
作者: 天真的双眼    时间: 2010-12-8 18:55
应该没那么夸张吧。。。
不过我有一年的冷水澡基础
现在还没间断
还在继续洗冷水澡
也就是冬泳后
回去洗澡继续用冷水澡
慢慢适应就好了
作者: 冰蝴蝶    时间: 2010-12-8 20:50
我也是第一年冬泳  我们这里的水温是七度了  感觉是有些冻手脚了  不行就配双冬泳的手套和袜子吧  呵呵  一定要坚持啊  
作者: 骑行    时间: 2010-12-11 12:18

作者: yhx    时间: 2010-12-11 21:21
青岛现在海水水温8度,我一般游8分左右,游完散一下步,很爽快的。前几年,下小雪,游完泳,雪花落在身上,漫步海边,那份心情,只有天知地知我知。[img][/img]
作者: 冰上警察    时间: 2010-12-11 21:57
水温6.5度,200米,手脚有点麻,13度水温应该不会痛,因人而异,贵在坚持。
作者: 靖哥哥    时间: 2010-12-12 20:35
你是久没下水了,如果从9月游到现在不应有这种感觉。下次再遇到这种情况,下水游10来米,马上上岸,活动一下再下水游10来米收工。过几天这样就可以了。




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