值得一看的好帖（转帖） -

标题: 值得一看的好帖（转帖） [打印本页]

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-25 20:15
标题: 值得一看的好帖（转帖）
今天我看到了一篇文章，很好，现转载，供泳友欣赏。6 n, J7 v7 t# K

每天在游泳池中畅游几个耒回，再吃一小块黑巧克力，这样可以强身健体并延长寿命。对女士耒说，还能还能消除令人烦垴的赘肉。苏格兰玛格丽特女王大学的研究人员招募了一些20-60岁的超重妇女作为研宄对象。让她们每天吃20克的黑巧克力。测量发现，一个月中，她们血中的血糖水平和胆固醇水平平稳下降。- r7 G+ l8 Z4 |

《国际水上运动研究与教育期刊》也刊文指出，要延长寿命，游泳是最有效的运动。研究表明，游泳能有效地加强心肺功能，增加骨密度，减少患骨质疏松症的风险。同时还能使肌肉均匀伸缩，使其变得更强健、更灵活。游泳还有益于人们养成良好的姿势，矫正驼背，减少关节疼痛。

作者: 古月胡 时间: 2010-11-25 21:00

今天我看到了一篇文章，很好，现转载，供泳友欣赏。6 n, J7 v7 t# K

每天在游泳池中畅游几个耒回， ...
醉老虎发表于 2010-11-25 20:15

文章好！有现实意义！

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-25 21:09
回复 2# 古月胡

谢谢您的关注支持！

作者: 骆驼笑着活 时间: 2010-11-26 18:21
不冷[attach]703439[/attach]

作者: 滴水穿石 时间: 2010-11-26 18:47
回复 1# 醉老虎

支持！讲的好！

作者: 老虎滩 时间: 2010-11-26 19:01
回复 1# 醉老虎

学习好的知识。

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-26 19:08
回复 4# 骆驼笑着活

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-26 19:08

回复醉老虎

支持！讲的好！
滴水穿石发表于 2010-11-26 18:47

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-26 19:10
回复 6# 老虎滩

[fly] 谢谢老虎滩版主的关注支持！[/fly]

作者: 尔东 时间: 2010-11-26 19:33

今天我看到了一篇文章，很好，现转载，供泳友欣赏。6 n, J7 v7 t# K

每天在游泳池中畅游几个耒回， ...
醉老虎发表于 2010-11-25 20:15

俺明天就去买巧克力，没有游泳池就在江中来回游吧，学习了，

作者: 一石击水 时间: 2010-11-26 19:40
老虎的文章写得好，骆驼的窝棚盖得好！还有热炕头呐？！

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-26 20:37
回复 10# 尔东

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-26 20:41
回复 11# 一石击水

[fly]感谢一石版主的关注支持[/fly]

作者: 乐分享 时间: 2010-11-27 15:50

谢谢朋友的好帖，经常吃点黑巧克力，减少弯腰驼背，且多活几年。

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-27 18:06

谢谢朋友的好帖，经常吃点黑巧克力，减少弯腰驼背，且多活几年。
乐分享发表于 2010-11-27 15:50

作者: 海豚大侠 时间: 2010-11-28 09:44
巧克力要脱销

作者: 鲨鱼皮 时间: 2010-11-28 17:56
回复 15# 醉老虎

哈哈醉版！为了不长赘肉，俺也很吃！

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-28 18:25
回复 16# 海豚大侠

[fly]哈哈哈[/fly]

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-28 18:28
回复 17# 鲨鱼皮

俺们锻炼的人什么都不用怕。

作者: 春不回 时间: 2010-11-28 21:17
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这图片穿红衣服的是我哦-----你们大概都没看出来吧？
这是陪营口朋友--走到游泳的大棚的时候把我累屁啦，卸下营口朋友的背篼，一屁股就坐到台上了，（没看见营口朋友都累趴下了吗) 那天游泳都没游上，累的。（另外也没带游泳泳具）

作者: 雨蒙 时间: 2010-11-28 21:58

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-29 05:09
回复 20# 春不回

还真没看出来，我还想这不回老弟怎么不在呐

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-29 05:09
回复 21# 雨蒙

作者: 山水星 时间: 2010-11-29 09:58

作者: 醉老虎 时间: 2010-11-29 15:58
回复 24# 山水星

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