标题: 第二十五次冬泳日记-意志胜利了 [打印本页]

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作者: 海河轻游漂    时间: 2010-11-25 20:00
标题: 第二十五次冬泳日记-意志胜利了

[attach]702705[/attach][attach]702699[/attach]                    第二十五次冬泳日记-意志胜利了

  今晨入冬最冷，我冬泳却退缩了。停了。身体不适，思想懒惰。自己睡懒觉了。但心里中总想着，还有一件事情没有做啊！今天的生物钟被打乱了。我一直睡到12点。意志坚，冬泳去！下午狮子林桥冬泳基地。

  吃了午饭，休息片刻，带着冬泳的装备。骑着自行车，出发了。天津哪个冬泳基地，我都熟悉。下午2:30。我到了狮子林桥冬泳基地，啊！遇到了三个熟悉的老泳友。他们冬泳后，在晒太阳啦！他们好奇地问：“你今天怎么到这里来了？”我说：“凑热闹来了。”聊了一会天。我边脱衣服边聊天。拿出温度表。测量气温。啊！惊讶啊！气温15度啊！穿着泳装懒洋洋的活动着。克服惰性。伸伸懒腰，十分舒服。又遇到了老泳友宋大师，宋金荣。气功大师。练抗寒吉祥功，天津市闻名。功力大。徒弟少。收费高，我给他照相，被体育气功杂志选为封面了。聊了两句。我开始下水了，测量水温6度。心中有数。啊！强刺激啊！舒服啊！游了三分钟。在岸边又戏水了一会儿，上岸了，太阳光，好暖和。穿着泳装晒太阳。身体吸收红外线，皮肤感觉暖洋洋，擦干身体跑跑步，回暖期快效果好，这时宋大师只穿着裤衩。T恤。骑着自行车回家了。显示自己抗寒的能力啊！附两张照片。（曾在96年第2期或第三期体育与气功的杂志，封面刊登，）

下午冬泳气温高。同样刺激效果好。凌晨冬泳是考验。宋大师不敢晨游。穿着裤衩体恤来，违反规律自己冷。下午冬泳要少游，多在岸上活动美！

今天我的意志战胜了懒惰。意志心理很重要。松懈一点误冬泳！坚持冬泳再总结。相互学习好过冬。

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作者: 知足者常乐    时间: 2010-11-25 20:05

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作者: 海河轻游漂    时间: 2010-11-25 20:25
回复 3# dongjizhi
你好，你一定认识宋大师，今天我看到了，冬泳给我带来欢乐！

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作者: 海河轻游漂    时间: 2010-11-25 20:26
回复 2# 知足者常乐


    谢谢你，一起冬泳，有机会畅谈冬泳体会！

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作者: 海河    时间: 2010-11-25 20:39

回复  知足者常乐


    谢谢你，一起冬泳，有机会畅谈冬泳体会！
海河轻游漂 发表于 2010-11-25 20:26

    我们冬泳人绝不是靠气功，而是靠意志。

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作者: 中国笛翁    时间: 2010-11-25 20:49

一家子，赞一个！

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作者: 海河轻游漂    时间: 2010-11-25 20:54
回复 6# 海河


    你好，哈哈！气功是一时的。意志是永久的。意志品质在，冬泳能上天揽月。能下海捉鳖。

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作者: 海河    时间: 2010-11-25 21:11

回复  海河


    你好，哈哈！气功是一时的。意志是永久的。意志品质在，冬泳能上天揽月。能下海捉鳖。 ...
海河轻游漂 发表于 2010-11-25 20:54

关于照片上气功‘杂志’的事我很了解，要是现在绝对不会发表的，千万别把我们多年的冬泳经验体会领偏了。（你的照片拍的很好和上气功杂志是两回事）

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作者: 新愚叟    时间: 2010-11-25 21:16
好厉害的宋大师。
也不知道这是仅仅为拍照，还是真的打坐。大约时间多长。

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作者: 海河    时间: 2010-11-25 21:40

关于照片上气功‘杂志’的事我很了解，要是现在绝对不会发表的，千万别把我们多年的冬泳经验体会领偏了。 ...
海河 发表于 2010-11-25 21:11

    冬泳一定要讲科学，根据个人的体质、抗寒能力，来制定能在冷水中冬泳的时间，不要逞能、不要攀比。任何人不是因练了气功就能在冰水中冬泳很长时间的。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2010-11-26 11:10
回复 11# 海河


    做什么事不可能一帆风顺，愿你更加坚强，坚持下去。

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作者: pmyt    时间: 2010-11-26 19:02

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