第二十五次冬泳日记-意志胜利了
今晨入冬最冷，我冬泳却退缩了。停了。身体不适，思想懒惰。自己睡懒觉了。但心里中总想着，还有一件事情没有做啊！今天的生物钟被打乱了。我一直睡到12点。意志坚，冬泳去！下午狮子林桥冬泳基地。
吃了午饭，休息片刻，带着冬泳的装备。骑着自行车，出发了。天津哪个冬泳基地，我都熟悉。下午2:30。我到了狮子林桥冬泳基地，啊！遇到了三个熟悉的老泳友。他们冬泳后，在晒太阳啦！他们好奇地问：“你今天怎么到这里来了？”我说：“凑热闹来了。”聊了一会天。我边脱衣服边聊天。拿出温度表。测量气温。啊！惊讶啊！气温15度啊！穿着泳装懒洋洋的活动着。克服惰性。伸伸懒腰，十分舒服。又遇到了老泳友宋大师，宋金荣。气功大师。练抗寒吉祥功，天津市闻名。功力大。徒弟少。收费高，我给他照相，被体育气功杂志选为封面了。聊了两句。我开始下水了，测量水温6度。心中有数。啊！强刺激啊！舒服啊！游了三分钟。在岸边又戏水了一会儿，上岸了，太阳光，好暖和。穿着泳装晒太阳。身体吸收红外线，皮肤感觉暖洋洋，擦干身体跑跑步，回暖期快效果好，这时宋大师只穿着裤衩。T恤。骑着自行车回家了。显示自己抗寒的能力啊！附两张照片。（曾在96年第2期或第三期体育与气功的杂志，封面刊登，）
下午冬泳气温高。同样刺激效果好。凌晨冬泳是考验。宋大师不敢晨游。穿着裤衩体恤来，违反规律自己冷。下午冬泳要少游，多在岸上活动美！
今天我的意志战胜了懒惰。意志心理很重要。松懈一点误冬泳！坚持冬泳再总结。相互学习好过冬。
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