标题: 冬泳后皮肤瘙痒解决的方法 [打印本页]
作者: 冰川美人 时间: 2010-11-24 23:01
标题: 冬泳后皮肤瘙痒解决的方法
秋冬季节冬泳锻炼,皮肤会产生瘙痒症状,尤其是小腿部。主要是季节干燥皮肤缺乏水分引起的,并非冬泳锻炼使皮肤受冷水刺激所产生得病症，解决方法也非常简单:
一：下水前在腿部涂抹蛇油膏、润肤露、浴油、香脂或保湿液均可。 二：每天游泳后洗澡不必每次都用浴液,肥皂洗澡等,用净水冲洗即可,每周或每十天用浴液洗一次,这样能更好的保护皮肤本身油脂层不被破坏.相对减少瘙痒程度。浴后迅速涂抹润肤露，在汗毛孔张开时皮肤更易吸收。
三：从水里上来要及时穿衣服，避免人体表面水分被吹干的同时皮下水分也被带走。以减少皮肤瘙痒的程度。
这是我冬泳几年来的体会，有更好的经验，请大家在这里介绍！
作者: 悠游乐LASR 时间: 2010-11-25 04:17
作者: 一见如故 时间: 2010-11-25 07:36
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作者: 邺风洹波 时间: 2010-11-25 07:45
这办法好。
作者: 洹水花 时间: 2010-11-25 09:19
介绍经验很好
作者: 立交桥 时间: 2010-11-25 11:25
不看不知道，一看就明了。
作者: 浪里先生 时间: 2010-11-25 17:05
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作者: 豫洹水 时间: 2010-11-25 18:20
知道了谢谢你大姐。
作者: 老丙 时间: 2010-11-25 19:45
谢谢
作者: 透心凉 时间: 2010-11-25 20:04
谢谢学习了。
作者: 冬火 时间: 2010-11-25 21:52
这办法好,试试看,效果一定很好
作者: leleyou 时间: 2010-11-28 08:54
谢谢
作者: 海豚大侠 时间: 2010-11-28 09:32
[fly]好[/fly]
作者: “余想游” 时间: 2010-11-28 10:14
学习了 谢谢版主 ！
作者: 不畏严寒 时间: 2010-11-28 19:06
冰川美人大姐，咱们东北锦州都用凡士林，非常好用，药店就有的卖，给各位泳友带好。
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