10月17日，《郑州西域冬泳群》的群友相约来到了郑州市郊尖岗水库的高侗，水库畅游，郊外赏秋，以此庆祝群成立。
我们一行人：（蓝剑）王宪东，云淡（张斌）常庄龙，子青，一粒沙，菊香子，完美生活，天韵...，在秦岭路和淮河路集合后向高侗骑去。高侗是尖岗水库的一段水域，这里环境幽静，游人较少，是冬泳爱好者的天地。当我们到来时，来这里游泳的朋友们有的已经出水更衣，有的在岸边活动，来得早的已经准备回去。忙碌了一个星期的我们，来到这远离嘈杂的世外，看到这里的山，这里的水，这里清幽的环境，心情非常开朗，一个个活泼的像顽童。但是今天最主要的还是游泳，大家换上泳装后 ，先后扑进微凉的水库中， 爽，这就是当时的感受！张斌，一粒沙，常庄龙，蓝剑这些猛将一会便游出很远，向远处进军! 完美生活和子青最后下水，他俩游了很远，但回来后还感觉不过瘾。
上岸后，大家又来到一片平坦的水岸，这儿除了山水，鲜有人影。泳友们立刻回归了孩子本性，有的展臂飞翔，有的凤凰展翅，有的高跳向天，有的猴子上树，王宪东亮起拳脚，云淡跳上只有他才能上去的高台来一个和尚打坐，一个个兴致勃勃，憨态可掬......。
如果你工作繁重，如果你压力太大，如果你身体疲乏，来吧，请来郊外放飞心情，只有这样才能使我们永葆年轻！
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