标题:
在齐村游泳，版主倡导大家：
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作者:
冰川美人
时间:
2010-10-5 21:20
标题:
在齐村游泳，版主倡导大家：
在齐村游泳
版主倡导大家：
结伴而行
（骑好车，走乡间小路，有时不见行人，防止打劫）
结伴同泳
（水下坑洼不平，水面不规则岸边崎岖，有突发情况不宜救助）；
量力而行
（天气变凉水温低，根据自己的身体状况，不较真，不逞强，恰到好处），
防护救生
（带上跟屁虫或救生圈会增强安全感，遇到特殊情况首先能自救）；
安全第一
（我们锻炼是为健康，丢掉性命就没有健康可言；前些日子安阳河放坝时
一泳者冲下大坝溺水丧生，才40来岁太可惜了，留下妻儿老小多惨。），
安康幸福
（合理锻炼强身健体，当然平安幸福）！
作者:
风光旖旎
时间:
2010-10-5 23:28
谢谢冰川大姐！
《结伴而行，结伴同游，量力而行，科学游泳，安全第一。》
作者:
挑战者甲鱼1号
时间:
2010-10-6 07:40
谢谢冰川大姐提示！不较真，不逞强，恰到好处
作者:
立交桥
时间:
2010-10-6 08:25
好 倡 导 ，好 帖 子 。
作者:
浪尖儿
时间:
2010-10-6 08:48
李老师 我从小就爱听老师的话
作者:
洹水缘
时间:
2010-10-6 09:41
作者:
洹水腊梅
时间:
2010-10-6 10:05
李大姐提示很好，安全第一。
作者:
豫洹水
时间:
2010-10-6 12:41
安全第一，
作者:
爱国龙
时间:
2010-10-6 14:13
多谢斑竹提醒！
作者:
蝶恋水-.-
时间:
2010-10-7 07:44
安全第一，健康第一，快乐第一。
作者:
邺风洹波
时间:
2010-10-7 09:25
说的好！
作者:
洹水花
时间:
2010-10-7 11:46
多谢斑竹提醒！
作者:
冰川美人
时间:
2010-10-8 21:28
科学冬泳很重要！切记不可忘！
作者:
親親
时间:
2010-10-9 10:53
作者:
冬火
时间:
2010-10-9 16:28
健身不是玩命,大姐提醒的好.本想多活几年,不小心失足就命丧黄泉,不值.还是小心、谨慎，循序渐进才能达到健身强体、延年益寿的目的。
作者:
立交桥
时间:
2010-10-9 22:24
规则允许，我也灌灌水，玩吗！看看感觉如何！！！
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安全第一， 多谢斑竹提醒！