求助：初次练习冬泳遇到的问题 -

标题: 求助：初次练习冬泳遇到的问题 [打印本页]

作者: 游游悠哉 时间: 2010-10-3 08:35
标题: 求助：初次练习冬泳遇到的问题
初次练习冬泳，以坚持一个月时间，现两上臂内侧及腋下表皮有痛感，游泳或运动时痛感消失，静止时痛感明显。这是为什么？请教冬泳经验者。谢谢！

作者: 游游游游游游 时间: 2010-10-5 21:20
我不知道只有请教高手我开始游好像没这种现象会不会过量咯。。。？

作者: 541110 时间: 2010-10-5 21:23
回复 1# 游游悠哉

地址？水温？

作者: 山高日月 时间: 2010-10-6 09:22
擦点凡士林试试

作者: 留一手 时间: 2010-10-6 09:45
正常现象，再坚持一段时间就没有了！

作者: pmyt 时间: 2010-10-8 21:33
和你有同感，我们应该坚持！！！

作者: 快乐老船长 时间: 2010-10-8 21:46
动作要领掌握的不好，造成皮肤摩擦，所以就痛，可以擦点凡士林或其他润肤油等，注意游泳时不要让手臂与身体靠的太近，避免摩擦就不疼了。

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)