标题: 食疗歌 [打印本页]
作者: lizhe    时间: 2010-9-28 22:21
标题: 食疗歌

食疗歌

黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。

木耳抗癌散瘀血，山药益肾浮肿消。

海带含碘治瘿病，蘑菇抑制癌细胞。

胡椒驱寒能除湿，葱辣姜汤治感冒。

吃梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。

益肾强腰吃核桃，健胃补脾吃大枣。

重视食疗常采用，有利健康身体好。

作者: 一石击水    时间: 2010-9-29 06:41
食疗歌编的很好，朗朗上口，易记易懂！
作者: 千山万水    时间: 2010-9-29 08:08
作者: 海豚大侠    时间: 2010-9-29 08:14

- a* w& n  I6 L1 Q6 `* i9 `* \+ K3 u, e$ g  Y
生梨饭后能化痰，苹果消食容貌娇；5 [3 M. M  m* @, g# e  e, V& |
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效；* t7 @. H6 }) l* e8 C2 j! M
紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙；9 |% B4 Y/ _& w1 d! R9 Q* G/ T1 _
海带含碘消瘀结，葱辣姜汤治感冒；
5 B) A1 j" f; x( T6 Z大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌病少；$ z7 U6 P( i, b/ X* T
鱼和猪蹄补乳法，猪牛羊肝明目好；
* v& o, ~4 v& R8 ]盐醋防毒能消炎，韭菜暖肾补膝腰；
+ O0 x  T7 Q  U花生降醇也健胃，瓜豆消肿又利尿；
$ K& h5 G6 w) \$ U柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃；
3 k' i5 P. l% Q) M9 J1 C$ |香蕉含钾解胃火；禽蛋益智营养好；* ]' ]! K5 R. U4 `4 z, s
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；
4 `0 ]9 }+ A; [生津安神属乌梅，润肺乌发食核桃；+ V3 ?, l; g. p+ k! y+ f. }" Q
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣；
0 l% K; b- f: D" V, _. n白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；1 g0 f) ?% x* ?
精神衰竭食泥鳅，鸽子蚕蛹强精妙；( c7 E) L. F" e
蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少；4 d* U3 d: f* w: v! M' `' [
食莫多贪七成饱，酒防狂饮不醉妙；
, ^: E; m% U2 K8 N7 S2 W胸怀淡泊能长寿，心平气和寿自高( e$ F3 u, {" q% b
抗衰防老又益寿，百年康乐自逍遥；
作者: piaoyou    时间: 2010-9-29 09:37
回复 1# lizhe
6 z( b3 I) Q; d) s. [' z1 R/ r
$ V! P1 `1 u4 s' L) K
2 V3 e) u4 T  v6 W. J' ?    食疗歌编的很好，朗朗上口，易记易懂！谢谢提供。认真做到。
作者: lizhe    时间: 2010-9-29 14:12
食疗方法真正好，
+ [" n9 Q' m/ `! F* {绿色易采省钞票。1 ?$ N# M* L8 L$ p3 e( ^
谢谢大侠来补充，
' `4 y2 P, j* {7 e5 j益寿延年乐逍遥。
作者: 沙流河    时间: 2010-9-29 16:57
坚持食疗确实好，身体健康少烦恼。
作者: 云蒙山的红叶    时间: 2010-10-1 10:43
作者: 广东石头    时间: 2010-10-8 19:36




欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3