面对激烈的社会竞争和就业压力，紧张的生活节奏，复杂的人际关系，连男人都在喊累，女人叫苦在所难免。从古老的＂三从四德＂的道德意识和＂男主外，女主内＂的传统习惯中走出来的女人，想找到一种相对轻松的活法，首先就应该学会善待自己。
善待自己的女人，必善待友情。一个人的天空是狭小的、单调乏味的，友情织成的天空才是多姿多彩的。友情会为你的生活增添几多情趣，几多温暖。在你忧伤时，有人会陪伴你左右倾听你的诉说；在你欢乐时，有朋友和你一起分享快乐和成功喜悦，友情是人生的一笔无形的财富，拥有了它，在你无助时它会伸出援助的手，帮着你走出生活的阴云。
善待自己的女人，必善待事业。一个女人不管她的婚姻状况如何，婚姻都不是生命的支点。没有事业的支点，进入婚姻的女人就不会有独立的人格，丈夫怎么呵护有加，婚姻如何美满，那只是你生活的一部分而不是全部。在爱情和婚姻日趋动荡的时代，任何男人都不可能是女人依赖终生的大树。女人从披上婚纱那天起，就该时时记住事业是你生命真正的支点，因为拥有事业的女人更自信。一旦失去婚姻的寄托，她可以从容面对。
善待自己的女人，必善待家庭。生活在家庭的门槛之内相夫教子固然不是女人的活法，而那种没有家庭观念的女人也绝不是好女人。女人该在心中为家庭留有一定位置，分一部分精力和时间去打理家庭，让孩子感受到母亲的爱，让丈夫体味到妻子的柔情，让生活多一份情调，这是女人的技巧，更能赢得丈夫和孩子的欢心。
善待自己的女人，必先善待婚姻。虽有“婚姻是爱情的坟墓”，但没了婚姻爱情将无葬身之地。犹如女人讨厌男人的朝秦暮楚、喜新厌旧一样，男人也反感女人的＂这山望着那山高＂的攀比心理，在相互攀比中让男人失去了自信，弄不好会失去婚姻和家庭。聪明的女人给男人以生活的激情与信心，激发男人的创造力；愚蠢的女人给男人泼凉水，打消他的积极性，从而一蹶不振。女人善待婚姻从善待男人开始。
善待自己的女人，必先善待生命。生命对于每一个只有一次，要好好珍惜。在感情问题上女人往往会走极端，不要有“以自杀做要挟，让负心人后悔”的想法，但真正的遗撼不会跟随负心者，真正背叛你的爱情的人，很少会为你的离去而遗撼。可以为爱而死，为什么不为爱而活着呢？做为女人爱一个人不要爱到十分，要爱到七分，留三分爱自己。当爱走远时就要从容地面对，不要为他的离去而悲伤。失去一个人，就多了一次选择的机会。其实你只是一个不爱你的人，爱你的人还在不远处等着你