安全游泳——三字经（听音乐看帖） -

标题: 安全游泳——三字经（听音乐看帖） [打印本页]

作者: 541110 时间: 2010-9-16 16:11
标题: 安全游泳——三字经（听音乐看帖）
本帖最后由 541110 于 2010-10-8 21:25 编辑

http://www.jntcgy.com/一个美丽的传说.mp3

安全游泳三字经

夏炎热，暑难熬，去游泳，纳凉妙。
坑塘溪，戒洗澡，水污染，乱杂草。
大江河，流凶猛，水性差，吃不消。
海湖阔，浪涛涛，安然游，水齐腰。
池馆里，水达标，救护员，铁保镖。
高血压，心脏病，癫痫者，莫冒险。
酗酒后，脑不清，游起泳，身难保。
小朋友，要记着，大人陪，不可少。
入水前，要做操，防拉伤，身协调。
下池后，别打闹，讲和谐，安全好。
泛潜水，胡乱跳，酿祸端，不得了。
勿空腹，忌过饱，量力游，步步高。
腿抽筋，别恐慌，搬弄脚，解除掉。
戴水镜，着游帽，施耳塞，有说到。
用泳圈，必检查，坐其翻，套身牢。
初学者，培训班，保安全，技学到。
———————————————
江湖海，大氧吧，游一游，益处多。
日光浴，有好处，吸收钙，不可少。
晒太阳，要适量，强光射，有害处。
身不适，勿下水，感冒了，不要游。
水中游，左右看，躲船只，避障碍。
放松游，身舒适，逞能游，未必好。
冬季游，要适量，游完后，全身爽；
跑跑步，活动开，讲科学，身体好。
游泳好，冬泳妙，讲科学，很必要。
———————————————
说一千，道一万，话安全，最重要。

注：是网上转载加上自己的体会(红杠里）。
希望泳友们对《安全游泳三字经》根据自己游泳的
体会提出宝贵意见和补充，以便加以完善。不管采
用与否，一律表示感谢！！！

作者: 白鱼 时间: 2010-9-16 16:12
是适合咱游泳人的三字经，好！

作者: 541110 时间: 2010-9-16 16:17
回复 2# 白鱼

谢谢

作者: 和平鸽 时间: 2010-9-16 17:10
总结的非常精辟，顶一个！

作者: 大手璞 时间: 2010-9-16 17:38
好，要都这样龙王爷得少收不少好汉。

作者: 541110 时间: 2010-9-16 17:52
回复 4# 和平鸽
谢谢

作者: 541110 时间: 2010-9-16 17:53
回复 5# 大手璞
哈哈，是呀！谢谢参与

作者: 顽童 时间: 2010-9-16 18:35
本帖最后由顽童于 2010-9-16 18:37 编辑

江里游，左右看，躲船只，避障碍。
  n+ I6 x5 S
      量力游，身舒适，逞能游，未必好。
v' o3 O0 [
      说一千，道一万，话安全，最重要。!

作者: 541110 时间: 2010-9-16 18:51
回复 8# 顽童

谢！

作者: 雪上飞MA 时间: 2010-9-16 19:14
好！三字经，要记牢；勤锻炼，身体好；
[attach]604309[/attach]

作者: 541110 时间: 2010-9-16 19:46
本帖最后由 541110 于 2010-9-16 22:06 编辑

回复 10# 真不知道

对——三字经，要记牢，勤锻炼，身体好。

谢谢马队！
什么时候来江沿？

作者: 爱水 时间: 2010-9-18 10:00

三字经，说得好；话安全，最重要；

[attach]606272[/attach]

作者: 541110 时间: 2010-9-18 11:03
回复 12# 爱水
爱水赞，三字经，是好文，谢谢了。

作者: 双龙 时间: 2010-9-19 21:17
回复 1# 541110

佳作，欣赏！

作者: 541110 时间: 2010-9-19 21:40
回复 14# 双龙
谢谢双龙版主的赞誉

作者: 541110 时间: 2010-10-1 10:24
本帖最后由 541110 于 2010-10-1 10:35 编辑

天气转凉——安全游泳要记牢！！！

作者: 狠想游 时间: 2010-10-4 20:10
楼主很油菜呀！原创吧？

作者: 541110 时间: 2010-10-5 15:27
回复 17# 狠想游

看——注：

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