肚脐眼儿凉腰凉容易被拉肚子，怎么冬泳？新人求教 -

标题: 肚脐眼儿凉腰凉容易被拉肚子，怎么冬泳？新人求教 [打印本页]

作者: diyici 时间: 2010-9-1 20:35
标题: 肚脐眼儿凉腰凉容易被拉肚子，怎么冬泳？新人求教
求教

现在水温23.24度

我肚脐眼就感觉凉凉的

然后吃东西句开始拉肚子了

好像坚持下去，但这个问题得解决

不知道前辈们有什么好办法吗？

谢谢了！

作者: 小湘子 时间: 2010-9-2 23:12
应当没问题的。你可以备点热水，游泳后喝。经常揉揉肚子，慢慢就好了。

作者: 梦翩翩 时间: 2010-9-3 08:54
用手掌围着肚脐眼顺时针按摩可能会有效，此法可暖胃，且对便秘很有效。记住：一定要顺时针，不能反。

作者: KK搏浪 时间: 2010-9-6 10:04
每天顺时针揉肚子，既可减肥，又能护胃，还治疗便秘，一举三得啊！

作者: 有什么啊 时间: 2010-9-6 11:49

作者: 知足者常乐 时间: 2010-9-6 12:31

作者: 不倒翁！ 时间: 2010-9-7 08:55

作者: 山苗 时间: 2011-9-1 10:30
本人初游冬泳时也有过楼主所讲的现象，坚持游下来第二年基本正常，几年下来自我感觉很好。

作者: KTW 时间: 2012-2-7 11:15

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