标题: 看看冬天的康老，多凉爽！ [打印本页]
作者: 冬泳2010    时间: 2010-8-28 19:18
标题: 看看冬天的康老，多凉爽！
看看冬天的康老，多凉爽！
作者: 青城泳士    时间: 2010-8-29 11:43
老当益壮，赞一个！[attach]576323[/attach]
作者: 广西红水河    时间: 2010-8-30 16:31
老康气色很好，壮！
作者: 那仁朝克图    时间: 2010-8-30 18:43
本帖最后由 那仁朝克图 于 2010-8-30 18:48 编辑 * L2 J# j8 Q4 H

* G1 {! Q6 ]* Z4 A; u康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。* J6 Q" G- T8 z: o: U( g7 I
/ N& ^5 H9 F' `: }2 b

5 P; w, ?' }( \. l9 |/ U) a# |2 g  }
( ]0 Z0 K8 D) V1 u三九天依然坚持冬泳4 ^" h8 o! I8 M8 q% [
& [9 I3 F4 Y- {0 c) V

# T- [! I( I& V  ]  k; c. v. w7 ^
  O; U! M$ V5 }
老人家平易近人，和蔼可亲！
. W% u; s7 [+ N) z. e: x% y8 I7 w每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
$ `. N! C9 M5 W) O$ l/ p& ]! W: J& y% D' e

0 X+ D1 S2 S% J7 d% z+ T% V
! L/ M& W, v3 I静漂
2 s* @" X3 N" M- I7 E! V. B- C
# Q7 W2 i" }& R0 e3 i5 M- ?$ X  A$ M4 O
8 _# m* Y! u" C! }$ R

赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

% K  c. r1 l) A9 ?( @$ X2 a

3 c' A" _! j+ i" O
康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！6 A3 i. b9 Y9 `1 z

7 b' g- s* x: _5 V0 r: N6 j' A2 z7 C% m" L% {
; |9 l. X3 v: S) R' _: B/ Y5 W& Q! w

冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,6 C7 X% f7 }# a* }* o; W3 U7 K
八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。& c2 Z% _# a" B; B- E8 s
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
5 L$ |9 Y+ r. {+ p) v     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

% ~+ z0 K* q, W1 k6 q, e8 q9 G

夕阳无限好，
% ^1 d- @/ o: c5 u. u    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，6 \: Z3 v4 t2 j2 @* ^4 G
    笃情胆气豪。
! l% C4 G( f7 v, r& J$ p* t; H    名利身外物，
# x5 i4 b: K) ~' w* M1 v    六欲皆可抛。

惟有健康重，
# J; x3 H* W5 ?3 q5 @* M    格守铁信条。
8 d6 G; r6 V$ I5 D, A! Y! S   冬泳能健身，0 V( x* e6 Y, i& W
   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
0 m  `% B- j/ L( \7 J   风雪冶情操。

冷浴童心起，
0 U$ h) s& G4 m' {- B   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
3 X- u; ?( s% G1 `* Z# X: T    狂吼百烦消。
: Z8 S8 B, }  M' H/ K0 f    坚毅恒心在，
' j! `6 P, b& s3 a& k4 w* o6 _    发奋志不挠。

夙愿不是梦，$ }3 Q3 o# I0 k" r8 S8 M
   百岁话今朝。

中国冬泳网
+ S! N* v3 Y+ z) `  《浪里金身》一气呵成  U6 k0 d1 n, [& l

作者: 骆驼大哥    时间: 2010-10-23 20:26
真了不起！真让我敬佩！
作者: 清泉68    时间: 2010-12-20 22:11
康老师真了不起！让人敬佩！
作者: 双飞雁    时间: 2010-12-22 16:34
老当益壮赞一个！
作者: 顺其自然2    时间: 2011-1-1 23:18
平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！
作者: 清泉68    时间: 2011-1-1 23:27
今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！+ X6 W' t% Z8 _6 r! h6 o& A
下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！/ H& a; _2 N# O" Y) S- h
今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
' j' b6 W+ Z# [$ s+ k0 n  \8 P不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：
作者: 清泉68    时间: 2011-1-1 23:29
老年的颂歌
# N  U+ i, S3 J- t
. j/ V4 h$ q4 k& h, u. X朋友们，真快呵，
0 h4 ]2 h0 I2 P转眼之间，我们已卸任休闲，
$ ^% J( N9 y; h; L3 f  b9 Z转眼之间，我们已步入人生的秋天。, q6 Y. b, L" p2 {  u
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
; \6 ^0 F. H* j1 D8 ^真的想歌颂一下这美好的老年。' T. M! G  S- h6 O7 _1 ?2 h# A! m
老年是果实累累的金秋，' v0 T& n" y' X# w& W$ W( Y- w
老年是晚霞辉映的春天。
: [, ]# d9 u7 q5 F% l3 I+ G老年的头上是一片悠悠的白云，: r. D: ?! [( N; P4 R
老年的脚下是一片静谧的田园。0 w: ~6 O7 B9 R& m5 ~/ ~8 f3 H
老年意味着成熟，' f! @' }3 J5 p5 c1 o( Y
老年意味着悠闲，+ J" C# O- u0 q- z; q6 k
老年意味着宽容，9 i% T8 B! Y$ o+ b  @' I
老年意味着稳健。
  @9 h$ u1 [$ r- j( k  z! u9 o# l老年不再有事业的繁忙，% _" O/ H& ]3 T2 ?
老年不再有荣辱的挂牵。
2 w* ^/ K- |" a* |' n老年不再为生活奔波，
, t6 R3 a0 T0 X! ~" c! `: ?! L老年不再为升迁失眠。
, y+ M! ]! I$ }; Q% A8 J老年能冷静地面对波折，
4 ~# u: o! x$ v- r1 |! T9 e老年能微笑地化解恩怨。
! a. P+ H4 N6 L0 W, C' O8 o老年能清醒地看待现实，
% K1 M, x) C" ?" F8 M老年能深邃地透视长远。  W, V; q  F% d9 b5 l4 s
老年是一座经验的宝库，  j6 ^0 }  L, l: N; ]; X
老年是一部智慧的词典。
$ d7 w9 u; m1 ~3 t; E) r正因为老了，' |# E, Q2 r7 y  u# `& H! C
我们才有时间看书消遣，) T7 [' L6 \6 p
正因为老了，# i, K' W! o3 D3 X/ z
我们才有精力总结纷繁的昨天，( o7 x5 F5 {$ n/ Z+ w+ Y
正因为老了，6 r9 c' ^* Z8 l3 z" T9 C
我们才有余暇游览山川峰泉，. ~' l, h! c7 V9 J
正因为老了，. ^8 X- A% x; \: e) \$ [
我们才有机会约朋友饮酒聊天。
* q, N, w- Z5 m, G             老年多好啊，
% D( t" I* r" Q/ I我们一年有三百六十五个星期天，: m' m2 \; C. h0 }- W7 S- b1 R# ]: a
老年多好呵，/ V$ ^& j% J4 U4 a! S
我们一天有二十四个小时的悠闲。
$ D$ z0 j8 e( D) W& C  M# ~老年是真正的福星，. {: y; F5 q1 R& G
老年是真正的神仙。3 |' X% I/ c2 H; y: C9 N% I
忘记过去的辉煌吧，
' b/ S4 `1 ~& H0 p5 n因为那已属于昨天。3 A  _& |" ?% ^. i6 q- R
忘记过去的恩怨吧，* }4 j7 ?2 l! L
因为那已是一缕散去的云烟。
9 a% k7 {* u  M, Y  ?珍惜余下的岁月吧，
& ~$ y# v0 e' l6 K, u4 B毕竟不会看到太多的月缺月圆。
. e# E9 a6 I% H) o; r" ~愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
" I6 V8 K& X: p9 U8 s3 c" `高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
5 @. O3 L; @! p  d0 b; S. R  z" }/ n4 z
二00四年四月十三日2 I) P' ]& S2 K( }9 ]# G
注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。
作者: 北极星195566    时间: 2011-1-2 00:56
作者: 680124奔奔    时间: 2011-1-6 10:16
楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。
作者: 今来    时间: 2011-1-6 10:45
回复 13# 680124奔奔 & y) n$ `- u8 H; R# c; Z

; ]- W% q$ V5 T8 B. Q2 T5 \9 N2 ^, \# P* E2 C1 G
   
作者: 那仁朝克图    时间: 2011-1-6 16:15

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛


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作者: 那仁朝克图    时间: 2011-1-6 16:17
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-6 16:19 编辑 ) ~  J( \9 B+ o+ J+ A8 P

! K2 w+ u1 H+ Y, z晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。
) P9 z) F. I  d" h# ]5 M( f
: {  E' d5 O- o6 n8 J6 ?( x2009-5-19 19:46  大连长山岛8 N, o( h3 ]* a- x$ _( u

4 ~5 C; {# F3 Z: M$ ]/ \' ^
作者: 海豚大侠    时间: 2011-1-8 16:00
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