标题: 8月24日的游泳跑步日记 [打印本页]

作者: 新开河    时间: 2010-8-24 18:56
标题: 8月24日的游泳跑步日记
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今天早晨跟着别人一快跑,一万米跑了52分40秒。15圈时用了31分,20圈时用了42分。我一万米最好的速度是57分20秒,也许数错了一圈。
下午在东山浴场游泳,又挨咬了。游了55分后上岸。
作者: 颜影嫣    时间: 2010-8-24 19:19





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