标题: 8月3日的游泳跑步日记 [打印本页]

作者: 新开河    时间: 2010-8-3 18:36
标题: 8月3日的游泳跑步日记
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早晨在体育场跑了一万米,用时57分20秒。基本上每圈都在2分半以内。最后一圈没加速,跑完后身体没什么不适反应。
今天报名参加了全程北马。

下午在河东海边游了20分钟。
作者: 颜影嫣    时间: 2010-8-4 17:02





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