剧烈运动后不要立即冬泳 -

标题: 剧烈运动后不要立即冬泳 [打印本页]

作者: 双鱼 时间: 2010-8-2 21:51
标题: 剧烈运动后不要立即冬泳

【剧烈运动后不要立即冬泳】

人在剧烈运动后，身体新陈代谢加强，热量增加，体温也随之增高。这时候，如果你没有恢复正常体温便进入冷水中，水又较凉，就会引起伤风或抽筋。另外，剧烈运动后人的肌肉收缩及反应能力减弱，这时候与冷水接触，会引起肌肉痉挛，加之体力不足，容易溺水。

作者: 鲨鱼皮 时间: 2010-8-2 22:04
回复 1# 双鱼

好贴！赞一个！冬泳要科学游！不能麻皮大意！

作者: 中国冰人 时间: 2010-8-3 06:35

支持！科学冬泳，安全第一。

作者: 晋中海豹 时间: 2010-8-3 07:24
身体发热时最不宜冬泳。

作者: 蓝背鲸鲨 时间: 2010-8-3 10:20
科学冬泳，健康冬泳，不要超越身体极限。

作者: 双鱼 时间: 2010-8-4 11:32

回复双鱼

好贴！赞一个！冬泳要科学游！不能麻皮大意！
鲨鱼皮发表于 2010-8-2 22:04

鲨鱼皮谢谢你的支持！

作者: 冰上肥鸭 时间: 2010-8-4 12:27
泳要科学游！不能麻皮大意！

作者: 颜影嫣 时间: 2010-8-4 21:12

作者: 双鱼 时间: 2010-8-9 12:01
回复 5# 蓝背鲸鲨

謝謝藍背鯨鯊版主的關注和鼓勵！

作者: 双鱼 时间: 2010-8-9 12:03

泳要科学游！不能麻皮大意！
冰上肥鸭发表于 2010-8-4 12:27

科學游泳才能強生健體。謝謝關注！

作者: 忻龙 时间: 2010-8-11 20:47
科学冬泳，安全第一。

作者: 黑鱼A 时间: 2010-9-3 07:31
谢谢！

作者: 广东石头 时间: 2010-10-2 10:21
好帖。

作者: 自游.自在 时间: 2010-10-2 18:41
科学冬泳.赞一个

作者: 冰上肥鸭 时间: 2010-10-3 12:32
支持！科学冬泳，安全第一。

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