姐妹们朋友们夏季游泳一定注意安全 -

标题: 姐妹们朋友们夏季游泳一定注意安全 [打印本页]

作者: 商丘山风 时间: 2010-7-29 14:37
标题: 姐妹们朋友们夏季游泳一定注意安全
姐妹们  朋友们：
   夏季到来，高温酷暑，大家都喜欢在自然水域里放松的畅游，但提醒姐妹们、朋友们，在户外自然水域游泳，一定注意安全，要结伴同行，不熟悉的地方不可贸然下水。支持畅游，但不提倡体力透支，我们游泳是为了让身体获得健康，不可逞一时之勇，万不可存侥幸心理，所以，安全是我们在户外游泳每时每刻都要注意的事情！
   看到富贵荣华发的万大姐游泳出事的帖子，至今仍是我心中的一个痛，我们商丘昨天也发生了一起因酒后发生溺水的惨痛事故，令人很痛心。
   姐妹们，朋友们，游泳，勿忘安全！

作者: 云雾中的霞光 时间: 2010-7-29 15:19
谢谢提醒！！！！！！！

作者: 小神宇 时间: 2010-7-29 15:24
游泳虽好，勿忘安全。

作者: 冬日里阳光 时间: 2010-7-29 15:35
安全第一。游泳尤其是野浴一定注意千万不可大意。要熟悉水域情况，要结伴·要量力·要遇险不慌。

作者: 富贵荣华 时间: 2010-7-29 15:39
支持！这个贴提醒的好！

我想在补充一点：年岁大一点的游泳者，一定要量力而行，不要超极限，科学锻炼，也别好胜，折腾也要有度。
珍惜生命吧！

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作者: 冰之雅 时间: 2010-7-29 16:00
转帖：户外游泳毕竟和游泳池不一样，看似平静的水中往往暗藏危险，需要多多注意！

几个（坚决）不的情况

1、一个人坚决不去
；野外游泳毕竟和有专人管理的游泳池不一样，万一有个什么事，至少也有个喊话的人。所以即便忍不住了一个人前往，也要去有人游的水域，有人在旁边，就是一种无形的力量。

2、酒后不游泳，坚决不跳水（扎猛子）；
；酒精的麻痹作用可直接作用于大脑指挥系统，会让人短时间失去知觉。虽然是短时间，但要看场合，比如百公里时速的汽车在半秒内就已经出去十多米了，想象如果是失控的汽车，这半秒的危险有多大！酒后跳水的死亡概率极大，绝对应该引起注意。

3、雷雨天坚决不下水
；主要是防止被雷击，其实阴雨天游泳的感觉也不错。

4、不明水域坚决不跳水，不明水域坚决不潜水
；如果不了解水下情况，不要跳水或扎猛子，因为可能水浅或有石块突出，容易造成碰伤或更严重的伤害。若紧急情况下非要跳，也一定脚先入水，或至少身体平行于水面入水。

；平静的水面下可能暗藏危险，比如水草暗流等等。一般说来，各种水库人工湖等都有放水的暗道暗口，它们都在水下，流量大时吸力非个人所能抵抗的，一旦卷进去凶多吉少。

5、过饱过饥不下水，最好是饭后一小时活动
；除了对身体不好之外，据说还容易引起抽筋，这个在水里尤其是户外水域还是要尽量避免。

6、不要认为游泳圈万无一失
；在野外游泳带个游泳圈、橡皮艇、浮床等等应该是个不错的选择，可以活动休闲两不误。但对不会水的人来说，有时候会有一些潜在的危险。用久磨损的、质量不好的、或许也有假货，这个宝贝一旦漏气，人又远离岸边，还是很危险的，所以需要注意随时保护不会水的人。

7、如果不能轻松游泳400米的话，最好别野泳太远
；野泳不仅需要体力和技术，更需要稳定的心理。50*25的标准泳池里，最远离岸的距离也就10多米，游泳技术再差的人也能比较容易地到达池边。但在户外水域就不同了，宽扩的水面尽在眼前，一使劲不知不觉100米、200米就出去了，但对游泳吃力的人来说，回头一看，心理恐惧远远超过自己的想象，会严重影响技术发挥。

8、晚上最好别去
；很多人喜欢夜间野外游泳，安静沉寂或许能带来另外的一种享受。但夜晚更应该是动物们的时间，还是不要打扰人家好了。

9、游泳完后尽量不要被阳光直射
；主要是避免晒伤皮肤，当时可能没有什么感觉，但第二天会有疼痛感，也会掉皮，时间长了还可能会引起皮肤病。因此野外游泳尽量带乘凉伞，或帐篷之类的，一定要注意保护好皮肤。

10、不要轻易在水里救人
；若没有学过水上救生技术，不可冒然下水救人，应大声呼叫“有人溺水” ，请求支援。同时积极寻找辅助/救生设备如游泳圈、皮球、木头、竹竿子等等做岸上施救。

----任何活动都会有危险，只不过程度不同而已，切不可因噎废食，失去一种享受的乐趣！----以上仅供参考

作者: 和平鸽 时间: 2010-7-29 21:17

作者: 雨山湖 时间: 2010-7-30 12:22
科学游泳！安全第一！

作者: 威海玫瑰 时间: 2010-7-30 17:37

安全第一，准备工作要万无一失。

作者: 天边晚霞 时间: 2010-7-30 18:16

作者: 一颗红心 时间: 2010-8-2 20:04
科学游泳！安全第一！

作者: 钢铁老太 时间: 2010-8-4 14:55
科学游泳！安全第一！

作者: 小神仙 时间: 2010-8-5 11:03
是啊，游泳一定把安全放在第一位。

作者: 黑妞 时间: 2010-8-5 12:20

谢谢提醒！！！！！！！

作者: 颜影嫣 时间: 2010-8-5 18:30

作者: 小神宇 时间: 2010-8-5 18:35
朋友们，游泳，勿忘安全！

作者: 我喜欢冬泳 时间: 2010-8-6 11:01
是的安全第一，

作者: 山谷 时间: 2010-8-6 23:18
安全第一!

作者: 兰色浪花 时间: 2010-8-8 12:28

姐妹们朋友们：
夏季到来，高温酷暑，大家都喜欢在自然水域里放松的畅游，但提醒姐妹们、朋友们，在 ...
豫商玫瑰发表于 2010-7-29 14:37

[fly]珍惜生命、安全游泳！[/fly]

作者: 兰色浪花 时间: 2010-8-8 12:32

转帖：户外游泳毕竟和游泳池不一样，看似平静的水中往往暗藏危险，需要多多注意！

几个（坚决）不的情况 ...
冰之雅发表于 2010-7-29 16:00

[fly]户外游泳，多多注意！[/fly]
[fly]坚持“十不”，安全第一！[/fly]

作者: 鲨鱼皮 时间: 2010-8-8 21:26
户外运动，安全第一！一人安全、全家幸福！

作者: 豹哥 时间: 2010-8-12 07:36
回复 1# 豫商玫瑰

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作者: 靓靓小鱼 时间: 2010-8-12 14:11
科学游泳！安全第一！

作者: 尔东 时间: 2010-8-15 08:45
自然水域游泳水性没有绝对把握的一定要带上救生圈的，救生圈要带上泡沫的不要那种充气的（怕意外漏气）。对于喜欢游泳人来说见到碧波绿水不游也是很难受的，呵呵，一时又没带上救生圈怎办？看看身边有没有空的饮料瓶子矿泉水瓶子或是气车上的备用塑料油桶。包装泡沫。有的话那就可以畅游了呵呵，如果是小瓶就多拴几个先拧好盖子用一长绳子一头拴住瓶子一头拴着腰，抽筋或累了就可抓住作个短暂休息的。我作过试验的一个1.25L的瓶子能承受140斤左右的人。我说的只是对会游泳的人在野外补救的安全措施。但是没有安全的救生用品还是不要游的，毕竟生命只有一次的。

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