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2 戴「牙」睡觉。 一些人习惯戴着假牙睡觉, 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道, 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓, 0 e7 L. q6 F W) P. [; R/ U. l 引起大出血甚至危及生命。 因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净, 既有利于口腔卫生,又可安全入眠. |
5 带「妆」睡觉。, S; E5 S# P; k, n 有些女性尤其是青年女性, ; ~ X) H0 x6 I# c# L+ F 4 t R+ L' E; l* | 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 须知,带着残妆艳容睡觉,( b; {/ \! N; W! j; u t 会堵塞你的肌肤毛孔,7 M* F7 X- z1 X1 e9 ~: Q* q0 w 造成汗液分泌障碍, 妨碍细胞呼吸,5 m! b3 ]0 M+ H9 Y+ V 长时间下去还会诱发粉刺, C, O# R! J2 B 损伤容颜。 所以,睡前卸妆洗脸很有必要 可以及时清除残妆对颜面的刺激,! o; c% S2 Y8 }2 R4 P! s 让肌肤得到充分呼吸,: S1 s/ l3 C: v4 }/ k) T 仅可保持皮肤的润泽, 还有助于早入梦乡。 9 ~; s! `( M3 [$ {8 b# ]+ o |
6 带「别人的老婆」睡觉。
可能没睡醒就被别人打死!
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